1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как укрепить зубы, если они разрушаются, какие полезны средства и травы?

Как укрепить зубы, если они разрушаются

  • Как укрепить зубы?
  • О причинах кариеса
  • Можно ли укрепить зубы народными средствами?
  • Как вовремя распознать начало разрушения зубов?

Различают внешние и внутренние факторы разрушения зубов. К внешним относятся:

  • Термические;
  • Механические повреждения;
  • Химические;
  • Гигиенические;

Внутренние факторы:

  • Изменение гормонального фона;
  • Недостаток кальция и фтора;
  • Нарушение пищеварения;
  • Неправильное питание, диеты.

Как укрепить зубы?

Если шатается коренной зуб или возникает необходимость укрепить передние зубы, в первую очередь нужно позаботиться о деснах. Многих людей волнует, как укрепить эмаль зубов. Для регенерации эмали можно использовать следующие рекомендации:

  • Нанести специальную минеральную пасту на 3 минуты.
  • Выполнить массаж десен круговыми движениями.
  • Разнообразить меню продуктами, богатыми кальцием и минеральными веществами.

В любом случае следует проконсультироваться с врачом. Для укрепления зубов нет чудо-средств, но можно использовать простые, проверенные временем и доказавшие свою эффективность, мероприятия.

  • Чистка зубов длительностью не менее 2-х минут, дважды в день. Лучше использовать щетку средне-жесткую и качественную пасту.
  • Полоскания после еды теплой водой. Можно использовать раствор соды и соли. Полезно пользоваться зубной нитью.
  • Регулярное посещение стоматолога.
  • Прием витаминов. На основании анализов следует выбрать витаминные препараты и пропивать их курсами, дважды в год.

Лекарственные средства, укрепляющие зубы, должен назначать стоматолог или фармацевт. Для этого существуют эффективные препараты, созданные на лекарственных травах и прополисе.

Немалую роль играет питание и оптимальная физиологическая нагрузка на зубы. В этом случае ткани полости рта получают здоровый массаж и естественную дезинфекцию.

О причинах кариеса

Кариес – самое часто встречающееся заболевание зубов – костные ткани разрушаются и становятся мягкими, образуются полости. Заболевание является следствием несбалансированного питания. Кариес вызывает:

  • Дефицит фосфора, калия и белка;
  • Избыток сахара;
  • Болезнетворные микробы, которые быстро размножаются в кислой среде.
  • Не следует оставлять шансов микробам:
  • Сладкие продукты не должны употребляться часто;
  • Нужно правильно чистить зубы и десны;
  • Регулярно полоскать рот;
  • Между зубами не должны оставаться кусочки пищи.

Можно ли укрепить зубы народными средствами?

Народные средства не заменяют профессиональное лечение, но хорошо дополняют терапию.

  • Настой цветков липы (сухих) и соды. Настаивание проводят 5 часов в холодной воде, используется для полоскания, действует профилактически.
  • Смесь меда и соли втирается в десны при пародонтозе.
  • Кукурузная каша на завтрак – богатый ценными компонентами состав поможет сохранить здоровье зубов.
  • Мед и розовое масло как средства для смазывания зубов. Курс – 10 дней. После перерыва можно повторить воздействие.
  • Отвар из смеси лекарственных трав (измельчённых) используется для полоскания зубов.
  • Чистка зубов прополисом.
  • Ежевечерние полоскания раствором морской соли. После процедуры нельзя принимать пищу.

Как вовремя распознать начало разрушения зубов?

Процесс разрушения зубов, как правило, проходит поэтапно:

  • Темнеет надкорневая часть зуба;
  • Желтеет коронковая часть – это признак истончения эмали;
  • Размягчённая эмаль становится шероховатой;
  • Зубы приобретают чувствительность к изменению температуры пищи;
  • Появляются трещины и сколы;
  • Изменяется форма зубов.

Причиной разрушения зубов неизбежно становится неправильный прикус.

При появлении проблем следует своевременно принимать меры. Если появились жалобы на кровоточивость дёсен, болезненность и изменение цвета, необходимо обратиться к пародонтологу. Своевременно назначенное лечение может стать спасением для зубов.

Как укрепить зубы, если они разрушаются: причины нарушения структуры зубов, эффективные методы и советы стоматологов

В статье рассмотрим, как укрепить зубы, если они разрушаются.

На их здоровье оказывают влияние различные факторы. Нужно правильно ухаживать за полостью рта, соблюдать правила гигиены, регулярно посещать врача. Если этого придерживаться с раннего детства и от данной схемы не уклоняться, то можно надеяться: свои зубы до преклонных лет сохранятся. Конечно, не последнее место занимает наследственность, общее состояние здоровья. Женщинам следует быть особенно внимательными к своим зубам во время беременности, в послеродовой период и при климаксе. Иногда к ухудшению состояния полости рта приводят патологические процессы в десне. Часто именно из-за пародонтита и гингивита расшатываются и выпадают зубы.

Вам будет интересно: Приказ Минздравсоцразвития РФ от 07.12.2011 N 1496н. Порядок оказания стоматологической помощи взрослому населению

Многим людям интересно, как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях. Если состояние десен настораживает и все это сопровождается кровоточивостью, болезненностью, неестественным цветом, следует посетить врача-пародонтолога. Своевременная терапия поможет спасти зубы. Они разрушаются и расшатываются, как правило, в период ожидания малыша, при кормлении грудью, в пожилом возрасте, при остром течении патологий ротовой полости. Если имеются вредные привычки, это обязательно негативно скажется и на зубах. У тех людей, кто курит, цвет зубов меняется, они становятся подвержены кариесу. В группу риска попадают и сладкоежки – они очень быстро расплачиваются за свою тягу к сладкому.

Что должно насторожить?

Вам будет интересно: Съемный протез на нижнюю челюсть: виды, особенности ухода и фото

Выясним, что же говорит о начавшемся разрушении зубов. Этот процесс является многоэтапным. Все происходит не за один день. Потому нужно своевременно распознать, что патологический процесс запустился. Симптомы этого:

  • потемнение коронковой (надкорневой) части зуба, цвет ее серый или же коричневый на фоне истончения эмали;
  • боль в ответ на горячее и холодное, повышение чувствительности;
  • эмалевый слой чем тоньше – тем более выраженным будет желтоватый цвет коронковой части зуба;
  • возникновение сколов и трещин на поверхности зубов;
  • шероховатость и размягчение эмали;
  • дискомфорт во время еды;
  • изменение формы зубов.

Неправильный прикус

Вам будет интересно: Какие зубные протезы лучше и дешевле: отзывы стоматологов, виды, новинки и сравнения

Отдельной темой является наличие неправильного прикуса. В результате этого зубы однозначно начнут разрушаться. Потому нужно работать над исправлением прикуса наиболее действенными методами. Если диагностируют его «встык», распределение нагрузки на поверхность зубов будет неравномерной. Зубы сильно истончаются, особенно это касается резцов нижней челюсти. Обо всех существующих проблемах в полости рта расскажет стоматолог во время осмотра. Специалист выстроит тактику терапии, назначит процедуры, пояснит, как ухаживать за зубами и деснами в условиях дома. Обязательно следует рассказать доктору обо всех народных методах, которые используются. Это нужно, для того чтобы убедиться, что выбраны они верно.

Как укрепить зубы, если они разрушаются?

Существует множество простых, даже примитивных правил укрепления зубов. Но почему-то люди не считают эти прописные истины обязательными для исполнения и пребывают в поисках чудо-рецепта, который поможет им. Есть много простых, но эффективных рекомендаций.

Зубы нужно чистить утром и вечером, не меньше двух минут. У щетки должна быть средняя жесткость, пасту стоит выбирать качественную и не слишком дешевую. Лучше на этот счет получить рекомендацию врача. После приема пищи нужно рот полоскать обычной водой комнатной температуры. Можно использовать содово-солевой раствор. Делать это нужно около одной минуты. Также нужно регулярно пользоваться зубной нитью.

Каждые 6 месяцев рекомендована профессиональная чистка зубов со снятием отложений, при проблемах с деснами осуществлять пародонтологическую терапию.

Показан регулярный прием витаминных комплексов. Врач назначит развернутый анализ крови, по результатам которого подберет оптимальный курс препаратов. Витамины следует пропивать каждый год.

Вам будет интересно: Реставрация зубов — это. Описание процедуры, виды материалов, фото до и после

Помогут и рецепты народной медицины. В основном используют растительные масла, клюкву, морскую соль, чеснок и т. д. Повторяют курсами, раз в 2-3 месяца.

Если шатается зуб, что делать и как укрепить, важно выяснить заранее.

Лекарственные средства

Медикаментозные средства для укрепления зубов и десен должен назначать врач. Когда возможность посетить доктора отсутствует, но человек знает свой организм, то, как он переносит те или иные компоненты, можно посоветоваться с фармацевтом в аптеке. В продаже можно найти препарат «Мараславин», основанный на лекарственных травах. Его используют в качестве противовоспалительного средства, антисептика, как успокоительное для ротовой полости. Несмотря на то, что вкус у данного состава не слишком приятный, средство считают очень эффективным. Достойная замена данного препарата — гель «Асепта» с прополисом в составе. Благодаря ему быстрее заживают и восстанавливаются десны, проходит воспалительный процесс, и они перестают кровоточить. Можно применять не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Его наносят на десны после приема пищи тонким слоем.

Основы правильного питания для здоровья зубов

Как укрепить зубы, если они разрушаются, расскажет врач. У питания, безусловно, важная роль. При наличии слабых, кровоточивых десен зубы расшатываются. Вероятнее всего, что кровообращение нарушается. Ткани недополучают питание. Такая ситуация наблюдается при сниженной нормальной физиологической нагрузке на них. Если употребляется в основном мягкая, вареная, тушеная, запеченная пища, та самая нагрузка не соблюдается в полной мере. Обязательно в меню нужно включить здоровую твердую пищу – морковь, яблоки, репу и капусту. Полезно кушать цельное мясо, а не приготовленный из него фарш. Продукты с содержанием цельного зерна, семена и орехи тоже должны присутствовать. Когда человек употребляет такую пищу, получается естественный массажный эффект. Причем это полезно и для десен, и для зубов. Нельзя не сказать о таких доступных овощах и пряностях типа чеснока, лука, редьки, хрена и горчицы. Ими замечательно дезинфицируется полость рта, кислотность в ротовой полости нормализуется (что предотвращает расшатывание, повреждение зубов).

Причины кариеса

Кариес является самой распространенной болезнью полости рта. Происходит разрушение костных тканей, их смягчение и формирование в зубах полости. Многим интересно, почему возникает кариес. Чаще всего всему виной неправильное питание, чрезмерное употребление сахара, дефицит белков и недостаточное количество свежих фруктов и овощей в рационе. На здоровье зубов также влияет дефицит таких микроэлементов, как калий и фосфор. Катализатором кариозного повреждения выступают микробы. Болезнетворные организмы хорошо себя чувствуют в кислой среде, которую создают во рту сахар и продукты его содержащие. Не стоит оставлять микробам шансов: сладкое в меню должно присутствовать редко, зубы и десны нужно очищать регулярно, а еще следует тщательно полоскать рот после еды, остатки пищи в межзубном пространстве не должны оставаться.

Народные методы

Рассмотрим действенные народные рецепты, которые помогут укрепить зубы в домашних условиях. Они прекрасно поддерживают надлежащее состояние ротовой полости, борются с возможными проблемами десен. И большинство этих рецептов доступны всем.

Итак, первый рецепт. Потребуется одна большая ложка сухих цветков липы, ее заливают 190 мл холодной воды. Состав нужно настоять в течение пяти часов. Затем раствор тщательно процеживают и добавляют соду, не более 5 г. Состав применяют для полоскания, это отличная профилактика патологий десен. Еще чем можно укрепить зубы? Следующий, не менее эффективный рецепт. Потребуется 25 г меда и 10 г соли, ингредиенты смешивают. Состав втирают в десны, которые больны пародонтозом. У средства довольно быстрое действие. Незаменима для укрепления зубов и десен кукурузная каша. Нет ничего проще. Состав ее богат компонентами, которые помогут поддерживать здоровье в ротовой полости. Лучше всего ее регулярно кушать на завтрак. Вечером рекомендуется смазывать зубы медом, можно чередовать его с розовым маслом. Делают процедуру в течение десяти дней, потом месяц-два нужно будет отдохнуть и повторить курс.

Укрепить десны и зубы в домашних условиях при желании можно всегда. Нужно сделать сбор из календулы, ромашки, коры дуба, репейника, змеиного горца. Все перемешивают и заливают кипятком, на небольшом огне доводят до кипения. Настаивают примерно 30 минут. Этим отваром полощут рот после еды. Иногда хорошо использовать для чистки зубов настойку прополиса, которую наносят на обычную щетку. Для ежедневных полосканий рта подойдет солевой раствор. Одна маленькая ложка морской соли растворяется в теплой кипяченой воде. После вечерней чистки зубов полощут рот данным раствором, затем уже не кушают.

Вам будет интересно: Апроксимальная поверхность зуба — это поверхность соприкосновения с расположенным сзади зубом. Анатомия зубов

О фторировании зубов

Когда шатается зуб, что делать и как укрепить его? Современными стоматологическими клиниками предлагается процедура фторирования зубов. Ее овеяло целое облако мифов. Самым популярным из них является тот, что зубы от этого портятся, все это нужно просто для «выкачивания» денег из пациентов. Стоит ли этому верить? Во время данной процедуры твердые зубные ткани насыщаются фтористыми соединениями, специальные жидкости наносятся на эмаль. В чем польза? Природная сопротивляемость кислотам у эмали повышается, зубные реставрации дольше служат, зубы становятся менее чувствительными, предотвращается развитие кариеса. Что касается детей, то благодаря фторированию быстрее происходит созревание зубной эмали. Эта процедура бывает простой и глубокой. В первом варианте на зубы наносится специальный фторлак, также применяют фторпрепараты и каппы. Использование фтористого лака на зубы разрешено до 2-4 раз в год.

Глубокое фторирование

Глубокое фторирование считается более сложным процессом. Но и более эффективным по сравнению с фторлаком и каппами. Характеризуется проникновение действующих веществ не только в эмаль, но и во внутренние структуры зуба. Этот многоэтапный процесс можно проводить только по рекомендации специалиста. Процедура не из дешевых, но если считать ее профилактикой разрушения зубов, то это разумное вложение средств. Для детей фторирование тоже подходит. Чаще всего проводят курс аппликаций фторлака. Наблюдается существенное укрепление эмалевого слоя и избавление от кариеса в легкой форме. Противопоказания к фторированию имеются. Сюда можно отнести аллергические проявления и эндемическую крапчатость зубов.

Рецепты Болотова для укрепления зубов и десен

Как укрепить зубы при разрушении? Чесночно-солевая пломба. К месту повреждения прикладывается смесь из соли и кашицы чеснока, сверху все накрывается ватой. Это отличное средство от кариеса.

Массаж с использованием соли. На зубную щетку наносят морскую соль и растительное масло, средством чистят зубы в течение 3 минут.

Продолжаем выяснять, как укрепить зубы в домашних условиях. Избавляет от нагноений в области десен морская соль с отваром трав. Эффект можно заметить всего за одни сутки.

Водно-солевой раствор применяют для полоскания рта с целью устранения неприятного запаха, сохранения десен в здоровом виде.

Реминерализирующий гель «Рокс»

Как укрепить передний зуб при помощи медикаментов? Очень эффективен реминерализирующий гель «Рокс». Он быстро избавляет от чувствительности зубов, нормализует микрофлору, отбеливает на пару тонов эмаль, при этом укрепляет ее. Часто применяется при наличии кариеса. Наносят его после чистки утром и вечером на поверхность зубов. Это хорошее средство, укрепляющее зубы.

Дополнительная профилактика

Для долгосрочного сохранения здоровья и красоты зубов следует побороть вредные привычки. Это относится к употреблению спиртного в больших количествах и курению.

  • Происходит значительное снижение иммунных функций под действием алкоголя и никотина, истончение эмали, увеличение риска образования воспалительных процессов в полости рта.
  • Вредной привычкой также считают чрезмерное употребление кофе, вымывающего кальций из организма. Лучше сократить этот напиток до двух чашек в день.
  • Не следует с помощью зубов открывать бутылки или раскалывать скорлупу орехов. Это приводит к повышению чувствительности и к такому неприятному явлению, как трещины.
  • Слишком горячих напитков и еды следует избегать.

Заключение

Патологии зубов часто протекают скрыто, и их трудно распознать. Причину боли и кровоточивости определить невероятно сложно самостоятельно. При возникновении первых симптомов дискомфорта следует сходить к доктору, который определит провоцирующие факторы и назначит терапию и профилактические меры для улучшения состояния здоровья.

Мы рассмотрели, как укрепить зубы, если они разрушаются.

Чем улучшить состояние зубов и укрепить их в домашних условиях, если они разрушаются: полезные народные средства

Каждый человек, заботящийся о своем здоровье, должен знать, как укрепить зубы и костную ткань для того, чтобы избежать визитов к стоматологу. Учить элементарным навыкам гигиены полости рта нужно с раннего детства. Правильная чистка зубов, полоскание рта после каждого приема пищи – неотъемлемая часть ухода за состоянием зубов. Немаловажным фактором, который влияет на состояние зубов, является также питание. Употребление сбалансированной и витаминизированной пищи способствует укреплению эмали, предотвращает кровоточивость десен, а также избавляет от возникновения налета.

Почему появляется кариес и разрушаются зубы?

Состояние зубов напрямую зависит от ухода за ними. Родителям следует с раннего возраста приучать ребенка к основам гигиены полости рта, дабы избежать появления кариеса и разрушения зубов в зрелом возрасте.

Пренебрежение простыми ежедневными правилами, которые помогают укрепить зубы и костную ткань, приводит к появлению пятен и углублений на зубной эмали. Если лечение было начато несвоевременно, есть высокая вероятность ее дальнейшего разрушения. Этот процесс может протекать безболезненно на протяжении нескольких недель, а иногда и месяцев. В результате зуб разрушается, а длительное лечение не дает эффекта.

Игнорирование основ ухода за полостью рта также влечет за собой проблему шаткости зубов. При этом может наблюдаться кровоточивость десен. Генетическая предрасположенность – еще один фактор, который может спровоцировать данную проблему.

Способы укрепления зубов и костной ткани в домашних условиях

Стоматологи рекомендуют регулярно укреплять зубы. Любой человек при желании может сделать это в домашних условиях благодаря разнообразию средств для зубов. Кроме аптечных препаратов можно также воспользоваться народными средствами, которые отличаются эффективностью и безопасностью. Употребление витаминизированной и сбалансированной пищи – еще один залог здоровья зубов.

Аптечные средства

Лекарственные препараты, используемые для укрепления зубов и десен, представлены в аптеках в широком ассортименте. Эти средства выпускаются в разных формах и различаются по цене, поэтому пациенты часто теряются в выборе. Наиболее распространенные и эффективные препараты для укрепления зубов:

Травы

В основном настои, отвары и соки из трав применяются для полоскания, протирания десен или примочек. К числу хорошо зарекомендовавших себя средств для укрепления эмали и десен относятся:

  • Настой шалфея и тысячелистника. Две ложки каждой из трав заливаются литром кипятка, после чего средство следует настоять на протяжении нескольких часов и охладить. Настоем необходимо полоскать ротовую полость после приемов пищи.
  • Настойка из прополиса и корня аира. Полстакана корней аира необходимо залить 0,5 л водки и убрать в холодное темное место на неделю. Прополис (20 г) следует смешать с таким же количеством водки и настаивать отдельно в течение того же срока. Спустя неделю обе настойки смешиваются и процеживаются. Средство применяется для регулярного полоскания ротовой полости на протяжении одного месяца.
  • Отвар из мяты, иван-чая и лепестков шиповника. Для его приготовления следует смешать одну чайную ложку каждой из трав со стаканом воды и поставить на огонь. Травы необходимо довести до кипения, после чего отвар охлаждается и процеживается. В настой рекомендуется добавить 5 граммов мумие и полоскать им полость рта 3–5 раз на день.
  • Настой из хвои. Три столовые ложки молодой хвои нужно залить одним стаканом воды и отваривать на протяжении 10 минут, после чего поставить в холодное место на 7–10 часов. Настой применятся для примочек.
  • Настой из липы и коры дуба в соотношении 1:1. Одна чайная ложка каждой травы заливается двумя стандартными стаканами кипятка, настаивается и охлаждается. Полоскание следует делать после каждого приема еды.
  • Сок из тысячелистника. Он применяется для протирания десен три раза в день.

Настойки трав на спирту не применяют для укрепления зубов и десен у детей. Также следует учитывать наличие аллергических реакций на травы.

Масла

К числу народных средств, которые помогают улучшить состояние зубов, относятся также масла. Они являются востребованным средством благодаря своей натуральности. Масла просты в приготовлении и применении. Среди наиболее эффективных масел, которые применяются для укрепления десен и предупреждения кариеса, относятся:

  • Масло чайного дерева. Четыре капли масла необходимо развести в стакане воды, перемешать и полоскать рот раствором несколько раз в день.
  • Облепиховое масло. На зубную щетку следует нанести несколько капель масла, после чего тщательно помассировать ею зубы и десны.
  • Пихтовое масло. Для укрепления шатающегося зуба родителям следует подогреть масло, смочить в нем ватный тампон и приложить его к десне на 30–40 минут.

Полезные продукты

Чтобы зубы были крепкими, необходимо сбалансированное и витаминизированное питание, а также исключение всего того, что вредно для эмали. Существуют вещества, положительное воздействие которых на зубы и десны доказано:

ВеществаФункцияПродукты
КальцийЯвляется основой крепких зубов и костной тканиМолоко, творог, твердый и плавленый сыр, капуста, черный хлеб, фасоль, соя, бобы, морковь, свекла, спаржа
ФторСпособствует усвоению кальция, повышает прочность зубовМорская рыба, грецкие орехи, черный и зеленый чай, молоко, печень и мясо курицы, картофель, яблоки, рисовая, гречневая и овсяная крупы
Витамин CПомогает укрепить десныКиви, шиповник, малина, шпинат, капуста, цитрусовые
Читать еще:  Имплант или мост: что лучше ставить, если нет одного зуба — сравнение коронок и имплантации

Чтобы избежать проблем с зубами и частых визитов к стоматологу, в рацион полезно добавлять твердые овощи и фрукты (огурцы, яблоки, груши, морковь, редьку) – их пережевывание равноценно массажу десен. Лесные ягоды (клюква, малина, черника, брусника, ежевика, земляника) защищают эмаль от повреждений.

Соблюдение гигиены полости рта

Родители обязаны приучать ребенка к тщательной гигиене ротовой полости с раннего возраста. Малыш должен знать, что полезно и что вредно для его зубов. Это поможет превратить простые правила ухода за зубами в ежедневную привычку. Так, гигиена полости рта должна включать:

  • чистку зубов два раза в день;
  • использование качественных зубных щеток;
  • удаление остатков пищи с помощью зубной нитки;
  • полоскание рта водой или травяными настоями комнатной температуры после каждого приема пищи;
  • употребление пищи, которая требует интенсивного пережевывания, – твердых овощей, цельного мяса, орехов и т. д.;
  • использование как профилактических, так и лечебных зубных паст;
  • ежегодную проверку у стоматолога;
  • сезонное употребление витаминных комплексов, которые содержат кальций и фтор;
  • отказ от слишком холодной и горячей пищи;
  • ограничение вредной для эмали кислой и сладкой пищи.

Специфика укрепления детских зубов

Состояние детских зубов напрямую зависит от ухода. Возникновение кариеса – частое явление у малышей, поэтому родители должны позаботиться о том, как укрепить зубную эмаль своего ребенка. Меры предупреждения разрушения эмали у детей просты:

  • соблюдение элементарных правил гигиены: чистка зубов или их протирание у самых маленьких салфеткой или специальной детской щеткой;
  • замена зубной щетки каждые два месяца;
  • включение в детский рацион продуктов, богатых кальцием и фтором;
  • проведение ежегодных профилактических осмотров у стоматолога с двухлетнего возраста.

Малыши – большие сладкоежки, а сладкое вредит их зубкам. Совсем исключить из меню сладости решится не каждый родитель, но ограничить их употребление можно и нужно. В качестве компромисса после каждой съеденной ребенком конфеты просите его прополоскать рот.

Как можно укрепить зубную эмаль, чтобы не допустить её потерю: народные средства в домашних условиях

Крепкая эмаль – это минимальный риск развития стоматологических заболеваний. Она надежно защищает внутренние структуры зубной единицы от внешних воздействий.

Любое повреждение эмали может привести к изменению цвета коронки, ее разрушению или даже потере зуба. Зная это, многие люди предпочитают укреплять эмаль в домашних условиях. Стоматологические методы более эффективны, с их помощью удается сохранить зубы здоровыми на долгие годы.

Что собой представляет зубная эмаль?

Эмаль – это самая твердая ткань в человеческом организме. У нее непростая задача, заключающаяся в защите пульпы и дентина. Эмаль покрывает зуб тончайшим слоем, который весьма хрупок, поэтому нередко на нем появляются сколы и трещины.

Эмаль имеет разную толщину. Коронка от внешних воздействий защищена лучше, в то время как шейку зуба покрывает тончайший слой эмали. Ее цвет в каждом отдельном случае может быть разным: желтоватым, сероватым, белым или полупрозрачным. Все зависит от толщины слоя и оттенка находящегося под ним дентина. Любое изменение цвета – это повод для обращения к врачу. Гиперминерализация может свидетельствовать о развитии кариеса.

Если костная ткань способна регенерировать, то эмаль не восстанавливается. Важно со всей ответственностью подойти к ее укреплению, иначе проблем с зубами не избежать.

Причины и факторы потери эмали

Эмаль постоянно находится под воздействием внешних факторов. Иногда в силу ряда причин она повреждается и уже не может выполнять свои функции. Чаще всего тонкий слой истончается по вине самого человека, который неправильно чистит зубы или пытается самостоятельно их отбелить.

К остальным факторам можно отнести следующее:

  • Необходимо с умом подходить к выбору средств по уходу за полостью рта. Щетка не должна быть слишком жесткой, чтобы не травмировать десну и не повредить эмаль. Выбирая зубную пасту, нужно обращать внимание на состав. Предпочтение стоит отдавать средствам, содержащим фтор и кальций.
  • Также немаловажная роль отводится продуктам питания. Если употреблять в пищу продукты, которые негативно влияют на полезную микрофлору ротовой полости, можно быстро распрощаться с красивой улыбкой. Надо ограничить потребление сладостей, газированных напитков, кислых фруктов и продуктов с красителями.
  • Никотиновая зависимость – это еще одна причина, способствующая потере эмали. Курильщики чаще остальных обращаются к стоматологам с подобной проблемой. Табачный дым оказывает негативное воздействие не только на зубы, но и отравляет весь организм.
  • Предрасполагающим фактором к быстрой потере эмали является наследственность. Нередко к проблемам с зубами приводит недостаточное поступление питательных веществ к ребенку во время беременности. Это происходит, если будущая мама в третьем триместре не уделяет должного внимания своему рациону питания.
  • Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся рвотой или изжогой, также способны приводить к быстрому истончению эмали. Желудочный сок, попавший в полость рта, неблагоприятно сказывается на здоровье зубов.

Вредные для зубов продукты

Здоровье человека в целом зависит от правильно подобранного рациона. Повредить эмаль способны:

  • сладости;
  • газированные напитки;
  • слишком горячая или слишком холодная пища;
  • кислые продукты (в том числе яблоки).

Порой безобидные и даже весьма полезные продукты могут нанести непоправимый урон зубам. Эмаль хрупкая, ее легко повредить, если грызть семечки, орехи или пытаться открыть зубами бутылку. Содержащиеся в пище и напитках красители способны проникать в структуру зубной эмали, приводя к ее окрашиванию, поэтому целесообразно отказаться от употребления кофе, красного вина и пр.

Способы укрепления зубной эмали

Как укрепить эмаль зубов? К этой проблеме необходимо подойти комплексно. Во-первых, необходимо уделить внимание составлению правильного рациона питания. Во-вторых, при наличии хронических заболеваний ЖКТ, нарушениях в обменных процессах необходимо пройти лечение, устранив тем самым основную причину истончения эмали. Таким образом, можно создать все необходимые условия, которые позволят полезным микроэлементам проникнуть во все структуры зуба.

Народные средства

В народной медицине можно найти немало рецептов для устранения чувствительности зубов. С их помощью в домашней обстановке можно предотвратить развитие стоматологических заболеваний. Среди наиболее востребованных и эффективных народных средств выделяют:

  • ежедневный массаж десен (стимулирует приток крови к тканям);
  • регулярное полоскание ротовой полости слабым солевым раствором (удаляются остатки пищи, создаются неблагоприятные условия для размножения микроорганизмов);
  • для чистки зубов 1 раз в неделю стоит использовать активированный уголь;
  • ополаскиватель для зубов можно заменить раствором с маслом чайного дерева (на 250 мл воды 3-5 капель масла);
  • полоскание отваром лекарственных растений (кора дуба, полынь, шалфей) в течение недели по 1-2 разу в день (сухое измельченное сырье заливают кипятком и настаивают в темном месте).

Чтобы добиться желаемого результата, используя народные средства, процедуры нужно проводить регулярно и в течение длительного времени. Рецепты легки в приготовлении и не требуют серьезных материальных затрат.

Полезные продукты

Весьма полезным для зубов будет включение в рацион некоторых продуктов:

  • Защитить и укрепить эмаль помогут продукты, богатые витаминами и микроэлементами (овощи, фрукты, мясо, морепродукты). Жесткие сырые овощи и фрукты во время пережевывания улучшают кровообращение в деснах, насыщают зубные единицы фтором и фосфором. Их регулярное потребление способствует устранению зубного камня. Не менее полезной для зубов считается зелень (петрушка, базилик, укроп и пр.).
  • Высокое содержание магния, натрия, калия, кальция, а также пектинов и органических кислот в ягодах (землянике, винограде, смородине и пр.) делает их незаменимыми продуктами в рационе.
  • Орехи богаты аминокислотами, жирными кислотами, витаминами и ценными питательными веществами. Употребление миндаля, кедровых орешков или кешью способствует укреплению эмали зубов. Орехи оказывают пагубное воздействие на патогенную микрофлору ротовой полости, они могут облегчить зубную боль.
  • Восстановить минеральный состав зубов крайне сложно без употребления молочных продуктов. Высокое содержание в них полезных веществ позволяет укрепить костную ткань, повысить гемоглобин и минимизировать риск развития кариозных процессов.
  • Яйца и морепродукты богаты витамином D, при его недостатке зубы разрушаются.
  • Мед обладает антибактериальными свойствами, в его составе содержится почти вся таблица Менделеева.
  • В качестве напитков, укрепляющих эмаль, хорошо подойдут черный, зеленый чай и вода, обогащенная фтором.

Использование зубной пасты

Главным признаком поражения эмали является повышенная чувствительность зубов. Пациентам с подобной проблемой стоматологи рекомендуют чистить зубы специальными пастами и гелями с повышенным содержанием фторидов. К основным свойствам фтора относится:

  • способность проникать в структуру эмали, способствуя ее укреплению;
  • создание неблагоприятных условий для размножения микроорганизмов в ротовой полости;
  • стимуляция слюноотделения для поддержания местного иммунитета.

Истонченная эмаль требует деликатного обращения, поэтому паста должна быть с низкой абразивностью. В ее составе должны присутствовать активные компоненты (хлорид калия, нитрат калия, гидроксиапатит кальция и пр.). В продаже можно найти следующие подходящие зубные пасты:

НаименованиеПримерная стоимость, руб.
LACALUT Extra Sensitive250-400
PRESIDENT Sensitive150-250
SENSODYNE F130-150

Стоматологические процедуры

В стоматологической практике для укрепления зубной эмали применяют несколько методов:

  1. Реминерализация. Врач покрывает поверхность зубов специальным составом с высоким содержанием полезных веществ. Таким образом на эмали образуется тончайшая защитная пленка.
  2. Фторирование. Проникая глубоко в структуру эмали, фтор помогает восстановить ее изнутри.
  3. Имплантация. Этот инновационный метод позволяет вживлять инородный материал в эмаль зубов на клеточном уровне. Особый биологический состав имплантируется на поверхность зуба, его невозможно отличить от естественных структур.
  4. Установка виниров и люминиров. Данная стоматологическая процедура позволяет скрыть косметические дефекты эмали.

Методы укрепления эмали у детей

Дети чаще страдают от повреждения эмали. Нелеченные молочные зубы становятся источником кариозного поражения здоровых зубных единиц. Пораженные кариесом зубы могут расти неправильно, поэтому важно приучать ребенка с малых лет к правильной гигиене полости рта. Ежедневная чистка зубов поможет сохранить их здоровыми, а регулярное посещение стоматолога позволит вовремя выявить и устранить заболевание.

Лечение детей с использованием методов народной медицины практически не применяется, так как большинство рецептов содержит спирт. Укрепить эмаль ребенку поможет прополис. Его необходимо регулярно разжевывать во рту.

Часто малыши отказываются употреблять в пищу молочные продукты, без которых здоровье зубов может быть под угрозой. Эту проблему можно решить, добавляя в творог или молочные каши фрукты, ягоды или мед. От вкусного лакомства отказаться сложно. Если ребенок пьет из трубочки, от этой привычки нужно отказаться. Жидкость нужно пить из стакана.

Меры профилактики

К основным профилактическим мерам относится:

  • ежедневная чистка зубов (дважды в день);
  • использование зубной нити для устранения остатков пищи в межзубных пространствах;
  • полоскание рта после каждого приема пищи;
  • регулярное посещение стоматолога.

Фторсодержащие пасты помогут восполнить минеральный состав эмали, но часто использовать такие средства не стоит, во избежание перенасыщения.

Так как кислые напитки могут повредить эмаль, от их употребления лучше воздержаться или воспользоваться трубочкой. Кислоты не будут взаимодействовать с поверхностью зуба, жидкость будет попадать непосредственно в пищевод.

Как укрепить зубы, если они разрушаются

Врач-Стоматолог хирург, имплантолог

Статья проверена доктором

Здоровье зубов зависит от огромного числа факторов. Прежде всего, это уход, гигиена, регулярные посещения врача. Если все это началось в раннем детстве, и от данной схемы человек не уклоняется, он может надеяться – свои зубы без потерь сохранятся до преклонных лет. Многое зависит от наследственности, общего состояния здоровья. Женщины особо внимательными к состоянию ротовой полости должны быть во время беременности, в послеродовый и климактерический периоды. Очень важно не упустить тот момент, когда зубы начали разрушаться.

Как укрепить зубы, если они разрушаются

Почему начинают разрушаться зубы

Иногда ухудшение состояния зубов – это следствие патологических процессов в десне. Часто именно пародонтит и гингивит приводит к потере зубов.

Гингивит и пародонтит

Если уже сейчас у вас есть жалобы на состояние десны: кровоточивость, болезненность, неестественный цвет, обратитесь к врачу-пародонтологу. Вовремя назначенное лечение может спасти зубы.

Разрушение и расшатывание зубов часто приходится на:

  • период беременности;
  • период кормления ребенка грудью;
  • пожилой возраст;
  • период острого течения заболеваний ротовой полости.

В период беременности часто возникают проблемы с зубами

Нередки случаи разрушения зубов у пожилых людей

Безусловно, люди, зависимые от вредных привычек, ощутят их действие и на зубах. У курящих меняется не только цвет зубов, но и их состояние, подверженность кариесу и т.д. Точно так же сладкоежки – им быстро приходится расплачиваться за любовь к сладкому.

Сладкоежки расплачиваются за свою слабость здоровьем зубов

Общий принцип укрепления зубов

Есть простые, даже примитивные правила укрепления зубов. Но почему-то многим людям прописные истины кажутся необязательные для выполнения, и они ищут чудо-рецепт, который поможет им укрепить зубы. А все же уникальных рецептов нет, есть простые, но эффективные рекомендации.

Правила укрепления зубов

Регулярный прием витаминов

Народные рецепты в домашних условиях

Лекарственные препараты для укрепления зубов и десен должен назначать врач. Если возможности попасть к врачу не имеется, но вы знаете свой организм, переносимость тех или иных компонентов, можно спросить совета у аптекаря. Например, есть такой известный препарат Мараславин, основан он на лекарственных травах. Действуют они как противовоспалительное средство, антисептик, как хорошее успокоительное для ротовой полости. И хоть вкус данного состава не самый приятный, средство считается очень эффективным.

Раствор для местного применения в стоматологии Мараславин

Ватный тампон, смоченный в препарате

Достойной заменой данному препарату может быть гель Асепта, в основе его – прополис. Он ускорит заживление и восстановление десен, если те повреждены, снимет воспаление и остановит кровоточивость десны. Это не только лечебное, но и профилактическое средство. Наносится оно тонким слоем на десны после еды.

Что есть для укрепления зубов и десен

Питание, безусловно, тоже играет немалую роль в здоровье зубов. Если десны слабые, кровоточат, зубы в них начали шататься, вероятнее всего, что кровообращение в деснах нарушено. Кровоснабжение зубных тканей снижается. Неинтенсивное и вялое кровообращение в челюстях и деснах наблюдается, если снижена нормальная физиологическая нагрузка на них.

Мягкая пища не создает нагрузки на зубы и десна

Если человек по большей части ест мягкую, вареную, тушеную, запечённую пищу, та самая нагрузка в полной мере не соблюдается. Обязательно в меню должно найтись место для здоровой твердой пищи – моркови, яблок, репы и капусты. Это цельное мясо, а не фарш и котлеты/тефтели из него. А также стоит упомянуть продукты с содержанием цельного зерна, семена и орехи.

Полезные для зубов продукты

Когда вы едите такие продукты, достигается естественный массажный эффект. Причем, эффект и для десен, и для самих зубов. К слову, полезны будут и такие доступные овощи и пряности как чеснок и лук, редька, хрен и горчица. Они замечательно дезинфицируют полость рта, не дают усилиться кислотности в ротовой полости (а это чревато расшатыванием, повреждением зубов).

Какие продукты рекомендуется включить в рацион

Почему вообще возникает кариес

Кариес – самое распространенное заболевание ротовой полости. Разрушаются костные ткани, затем они смягчаются и в зубах формируются полости. Почему возникает кариес? Чаще всего это следствие неправильного питания, чрезмерного употребления сахара, дефицита белка и недостаточного количества фруктов и овощей в рационе. Безусловно, сказывается на здоровье зубов дефицит калия и фосфора.

Наконец, влияние микробов – это неоспоримый катализатор кариозного повреждения зубов. Болезнетворные микробы «любят» кислую среду, создает которую в ротовой полости сахар и его производные. Потому нельзя оставлять микробам даже шансов: сладкое должно быть редким гостем в меню, чистить зубы и десны, а еще полоскать рот нужно регулярно, остатков пищи в межзубном пространстве оставаться не должно.

Пять основных правил профилактики кариеса

Видео: Откуда берется кариес?

Народные рецепты для укрепления зубов

Есть масса действенных, так называемых народных рецептов. Они отлично помогают поддержанию надлежащего состояния ротовой полости, предупреждают возможные проблемы десен и зубов. И большая часть этих рецептов доступна всем.

5 отличных рецептов для укрепления зубов
  1. Возьмите одну большую ложку сухих цветков липы, залейте 190 мл воды (холодной). Дайте составу настояться 5 часов. Затем раствор как следует, процедите и добавьте в него не более 5 г обычной соды. Составом можно полоскать рот, это будет отличной профилактикой заболевания десен.

Сухие цветки и листья липы

Для полоскания обычно требуется около стакана лечебного раствора

А можете также время от времени чистить зубы настойкой прополиса, которая нанесена на обычную щетку.

Просты и ежедневные полоскания рта солевым раствором. Одну маленькую ложку морской соли следует растворить в чашке теплой кипяченой воды. Полоскать рот составом надо после вечерней чистки зубов, после полоскания есть уже нельзя.

Фторирование зубов – это полезно?

Очень часто можно услышать, что современные стоматологические клиники предлагают своим клиентам процедуру фторирования зубов. И овеяна эта процедура целым облаком мифов. Самый популярный – зубы только хуже становятся, все это просто бизнес, «выкачивание» денег из пациентов. Так чему же верить?

Фторирование – это процедура насыщения твердых зубных тканей фтористыми соединениями, на эмаль наносятся специальные жидкости. Почему это может быть полезным: эмаль увеличивает свою природную сопротивляемость кислотам, зубные реставрации (если речь идет о них) служат дольше, снижается гиперчувствительность зубов, риск образования кариеса снижается. Если речь идет о детях, то фторирование способствует созреванию зубной эмали.

Фторирование может быть простым и глубоким. Простое фторирование – это нанесение на зубы специального фторлака , а также использование фтор-препаратов вместе с каппами. Фтористый лак на зубы может наноситься 2-4 раза в год.

Глубокое фторирование – более сложный процесс. Но и эффективность будет выше метода с фторлаком и каппами. Вещество проникает не только в эмаль, но и во внутренние структуры зуба. Это многоэтапный процесс, который можно делать по рекомендации врача. Процедура не самая дешевая, но если относить ее к профилактике разрушения зубов, то это разумные вложения.

Обобщая опыт врачей-стоматологов, следует сказать, что одной из лучших систем фтор-профилактики кариеса для детей является комплексная система фторирования зубов «DENTAL RESOURCES»

Детям тоже можно выполнять фторирование. Обычно это курсы аппликаций фторлака. После них существенно укрепляется эмалевый слой, и зачастую исчезает начальный кариес.

Важно, чтобы не было противопоказаний к фторированию: а это и индивидуальные аллергические реакции, и эндемическая крапчатость зубов, и увеличение концентрации фтора в воде.

Видео: Фторирование зубов — польза и вред

Тревожные моменты: как не пропустить разрушение зубов

Наконец, стоит сказать и о том, что сигнализирует о разрушении зубов. Сам процесс разрушения многоэтапный, все случается не в один день. Потому нужно вовремя увидеть, что патологический процесс запущен.

Симптомы процесса разрушения зубов:

    из-за истончения эмали коронковая (надкорневая) часть зуба становится темнее, приобретает серый или же коричневый оттенок;

Изменение оттенка зубов из-за истончения эмали

Повышенная чувствительность зубов

Сильные боли во время еды

Отдельная тема – неправильный прикус зубов. Если он нарушен, то зубы однозначно начнут разрушаться. Потому нужно своевременно исправлять прикус наиболее действенными способами. Если диагностируется прикус «встык», неравномерно распределяется нагрузка на поверхность зубов. Происходит сильное истончение зубов, особенно страдают резцы нижней челюсти.

Обо всех существующих в полости рта проблемах можно узнать на приеме у специалиста. Там же вместе со специалистом можно выстроить тактику лечения, процедуры, уход за зубами и деснами в домашних условиях. Обязательно расскажите врачу о тех народных рецептах, которые вы используете, убедитесь, что выбраны они правильно.

Как укрепить зубы?

Эта статья расскажет Вам:

  • когда нужно укреплять зубы;
  • каким образом укрепляют зубы в домашних условиях;
  • что для укрепления зубов предлагают стоматологи.

Зубы человека – это очень крепкий орган: каждая зубная единица покрыта эмалью, а зубную эмаль считают самой твердой из всех естественных тканей человеческого организма. Эмалевое покрытие надежно защищает зубной ряд, но срок службы этого защитного элемента рано или поздно иссякает. Так происходит из-за того, что ежедневно зубы контактируют с твердыми, сладкими, кислыми, холодными и горячими продуктами питания. Неблагоприятные температуры, механические нагрузки, химические раздражители и миллионы микробов, обитающие в полости рта, постепенно разрушают зубную эмаль, и тогда у людей возникает вопрос: «Как укрепить зубы?».

Укрепление зубного ряда подразумевает осуществление лечебных и профилактических мероприятий, направленных на борьбу со следующими патологическими состояниями:

  • подвижность зубов;
  • повреждение зубной эмали;
  • уменьшение объема эмалевого покрытия зубных единиц;
  • воспаление околозубных тканей.
Читать еще:  Лечение пародонтоза, причины, симптомы и фото зубов, профилактика

Относительно новой и наиболее популярной процедурой по укреплению зубов является реминерализация. В процессе реминерализации зубных тканей зубные единицы насыщаются самыми необходимыми микроэлементами, после чего становятся крепче и здоровее. Благодаря реминерализации удаетсякак укрепить зубы, так и осуществить лечение начальных форм кариеса без применения инвазивных методик.

Главной причиной разрушения зубов выступает как раз кариес, которым болеют все люди за очень редким исключением. Бактерии-возбудители этого заболевания поселяются на плохо доступных для очищения зубных поверхностях и медленно разъедают сначала зубную эмаль, а потом и дентин. Насколько быстро кариес разрушает зубы, зависит от состояния пораженных сегментов. Крепкие зубные единицы, насыщенные полезными веществами и покрытые толстым слоем эмали, бактериям сложно повредить, а вот ослабленные сегменты зубного ряда бактерии разрушают довольно легко.

Расшатывание и разрушение зубов – все причины

Укрепление зубов должно начинаться с минимизации факторов, оказывающих отрицательное воздействие на ткани зубов и десен. Думая о том, чем укрепить зубы, не стоит забывать о деснах, так как околозубные ткани обеспечивают стабильность сегментов ряда зубов. Если уделять внимание только здоровью зубов, болезнь десен может стать причиной выпадения полностью здорового зуба, как бы парадоксально это ни звучало.

В целях укрепления сегментов зубного ряда специалисты советуют уменьшить употребление определенных продуктов либо вовсе исключить:

  1. Сладости. Когда в ротовую полость попадают продукты, содержащие большое количество искусственного сахара, вредоносные микроорганизмы, живущие во рту, начинают размножаться в ускоренном темпе. В результате на зубах образуется микробная пленка, разрушающая эмаль. Нужно отметить, что употребление сладких продуктов естественного происхождения, к примеру, ягод или фруктов, так сильно, как пирожные и торты, зубам не вредит.
  2. Кислое. Кислотам свойственно разъедать многие твердые вещества, в том числе и зубную эмаль.
  3. Холодное и горячее. Здесь подразумевается пища слишком низкой или высокой температуры – когда эмаль подвергается действию экстремальных температур, на ней появляются микроскопические трещинки, в которые впоследствии забиваются микробы.
  4. Твердое. Твердая еда вредна зубам, так как, измельчая ее, зубы могут треснуть или надломиться, кроме того, при подвижности зубов нужно отказаться от пережевывания твердого, чтобы не шатались зубные единицы, потерявшие стабильность. Однако есть твердое полезно с точки зрения укрепления околозубных тканей. Если зубы не расшатаны, то необходимо употреблять твердую пищу – это поможеткак укрепить зубы в деснах, так и снизить риск возникновения пародонтоза. Когда зубы испытывают нагрузку, она передается околозубным тканям, что способствует улучшению кровоснабжения десен и предотвращению развития патологических процессов, связанных с убыванием ткани кости челюсти. Резюмируя вышесказанное, можно сказать, что твердую пищу употреблять нужно, но делать это следует осторожно, чтобы не причинить вред зубному ряду.
  5. Вязкое. Ириски, карамельки, мед и похожие по консистенции сладости прилипают к поверхностям зубов и остаются на них, пока человек не почистит зубы (а может, и дольше, если чистка зубов проводится недостаточно тщательно). Прилипшие к зубам сладости – это источник микробов, постоянно контактирующих с зубной эмалью.
  6. Крахмал. После употребления пищи с высоким содержанием крахмала бактерии во рту начинают усиленно расти, как после употребления искусственного сахара.

Если зубы «боятся» вредных продуктов, то десны от пищи не портятся – мягкие ткани полости рта необходимо оберегать от:

  • механических повреждений;
  • инфекционных заболеваний;
  • авитаминоза;
  • неравномерной жевательной нагрузки.

Позвоните нам прямо сейчас!

И мы поможем выбрать Вам хорошего стоматолога всего за несколько минут!

Когда пора начать заботиться о зубах и деснах?

Как понять, что пришло время укрепить зубы? В принципе, укреплением зубов следует заниматься систематически с ранних лет и до конца жизни, и этот процесс не должен напрямую зависеть от настоящего состояния ротовой полости. Например, предпринимать меры относительно того, как укрепить зубы ребенку, молодым мамам рекомендуется еще до того, как малыш появится на свет. Хотя ребенок рождается без зубов, у него в челюсти уже присутствуют зачатки молочных зубных единиц, которые формируются в тот период, когда малыш находится у мамы в животе.

Если будущая мама во время беременности употребляет мало продуктов, содержащих кальций, зубы малыша могут оказаться недостаточно крепкими, да и сама женщина рискует приобрести стоматологические проблемы, поскольку у беременных уровень кальция в организме значительно уменьшается. Стоматологи советуют беременным употреблять как можно больше продуктов питания с кальцием и в некоторых случаях выписывают витамины с этим химическим элементом.

К сожалению, большинство людей начинает задумываться над тем, как укрепить зубы, когда зубные единицы начинают причинять беспокойство, а не заблаговременно. Поспешить с укреплением сегментов зубного ряда необходимо, если:

  • изменился цвет зубных тканей,
  • зубы просвечивают по краям;
  • появилась температурная чувствительность;
  • на эмали начали образовываться сколы, трещинки, царапинки.

А запланировать процедуры по укреплению десен следует при обнаружении таких дефектов:

  • подвижность сегментов ряда зубов;
  • изменение цвета десневых тканей;
  • дискомфорт и боль десен;
  • кровоточивость и опухание тканей;
  • пародонтальный карман;
  • гнойник на ткани десны.

Как укрепить зубы в домашних условиях своими силами?

Укрепление десен и зубов – наука нехитрая, и если Вы не относитесь к числу постоянных клиентов стоматологических клиник, то вполне можете самостоятельно позаботиться о здоровье своей ротовой полости. Для этого Вам потребуется:

  1. Улучшить гигиену. Зубы необходимо чистить минимум два раза в день не меньше трех минут. Во время этой процедуры важно сосредоточиться и полностью очистить все поддающиеся чистке зубные поверхности – это позволит убрать максимум микробов. Чаще всего после чистки загрязнения остаются на самых дальних зубах в ряду и на внутренней поверхности передних сегментов, такие загрязнения остаются незамеченными и приводят к разрушению зубных тканей. Соблюдение техники чистки зубов поможет не пропустить загрязнения.
  2. Пользоваться местными лечебными средствами. Зубные пасты, обладающие лечебными свойствами, помогают справиться с кровоточивостью десен, укрепить зубную эмаль и бороться с другими не очень значительными стоматологическими проблемами. В аптеке можно купить гели для зубов и десен, с помощью которых лечатся заболевания слизистых оболочек полости рта (например, «МетрогилДента») либо проводится домашняя реминерализация зубов (например, R.O. C. S.).
  3. Откорректировать питание. Рацион следует обогатить продуктами, в которых содержится много кальция, фтора и витаминов, а кислыми и сладкими продуктами увлекаться не стоит.
  4. Отказаться от вредных привычек. Сюда относят курение, частое употребление спиртного и использование зубов не по прямому назначению, а для разгрызания ногтей, ореховой скорлупы и т.д.
  5. Полоскать рот средствами народной медицины. В период цветения можно собрать самостоятельно лекарственные растения, чтобы использовать их для приготовления отваров и настоев. Эти же лекарственные растения можно купить в аптеке, наибольшей популярностью в стоматологии пользуются ромашка и календула.
  6. Принимать витамины. В аптеках продаются витаминные комплексы и отдельные витамины, которые можно купить без рецепта врача и принимать согласно инструкции. Но лучше перед приемом любых лекарственных средств проконсультироваться у врача.
  7. Принимать препараты для иммунитета. Ослабленный организм хуже сопротивляется различным заболеваниям, потому время от времени рекомендуется поддерживать защитные силы организма при помощи иммуномодуляторов.

Какую пищу необходимо принимать, чтобы укрепить зубы и десневые ткани?

Укрепление зубов и тканей десен очень удобно осуществлять путем употребления правильных продуктов питания, содержащих полезные минералы и витамины.

Употребляя правильную пищу, каждый человек может улучшить состояние полости рта и даже организма в целом. Поможет сделать зубы и десны сильнее следующая пища:

  1. Рыба и морепродукты (источник фтора).
  2. Молочные продукты (источник кальция).
  3. Орехи. Самыми полезными признаны кедровые орешки, укрепляющие костные ткани, миндаль, являющийся антисептиком, и кешью, уничтожающий кариесогенные бактерии.
  4. Киви. Это отличный источник необходимого деснам витамина C, который, в отличие от апельсинов и лимонов, не очень кислый, значит, не слишком вредный для эмалевого покрытия зубных единиц.
  5. Свежая зелень. В зеленом луке, петрушке, салате и тому подобных съедобных растениях содержатся вещества, полезные для десен.
  6. Твердые фрукты, овощи. Они являются одновременно и источником витаминов, и природным очистителем налета с зубных поверхностей.
  7. Мед. Это целый кладезь полезных веществ, убивающих микробы во рту, однако через некоторое время после его употребления лучше почистить зубы, чтобы снять прилипшие к зубам остатки меда.

Укрепление зубов усилиями современной стоматологии

Специалисты стоматологического дела проводят разнообразные процедуры по укреплению зубов в зависимости от того, с какой проблемой пациент к ним обратился:

  1. Если зубы ослаблены нехваткой необходимых для их нормальной жизнедеятельности химических элементов, пациенту предлагается пройти курс реминерализации и фторирования зубных тканей. Курс включает несколько сеансов, на которых зубы пациента покрываются специальными составами на основе кальция либо фтора.
  2. Укрепить зубы, если они шатаются, можно при помощи шинирования. Процедура представляет собой наложение стоматологической шины на подвижные зубные единицы. Шина соединяет несколько сегментов в блок, что придает зубам устойчивость.
  3. В случаях, когда на зубах уже образовались заметные повреждения, дефекты закрывают пломбами. Сильные разрушения зубных тканей принято скрывать при помощи зубных протезов.

В какую стоматологию в Харькове лучше обратиться?

Если Вы заинтересовались темой укрепления зубов, то Вам нужна консультация толкового стоматолога. Хороший врач может рассказать много нюансов, от которых зависит здоровье Ваших зубов и десен. Кроме того, специалист сможет посоветовать Вам, на какие стоматологические моменты Вам стоит обратить внимание, чтобы надолго сохранить зубной ряд красивым и здоровым. Правда, стоматологи получают деньги за лечение зубов своих пациентов, следовательно, им невыгодно раскрывать каждому клиенту секреты здоровья полости рта.

Найти честного и грамотного зубного врача в Харькове Вам поможет информационная служба «Гид по Стоматологии». Для получения необходимой информации Вам нужно всего лишь позвонить в нашу службу и рассказать причину, по которой Вы разыскиваете стоматолога. Мы максимально быстро подберем для Вас квалифицированного врача, специализирующегося на устранении именно Вашей стоматологической проблемы.

Все услуги «Гида по Стоматологии» предоставляются бесплатно и с гарантией качества.

Как укрепить зубы, эмаль и десна: народные и профессиональные средства

Благодаря здоровой эмали зубы могут перетереть до состояния пасты мягкую либо достаточно плотную пищу, либо даже расколоть орех – при угрозе жизни человек способен перегрызть зубами даже кабель в толстой свинцовой оплётке. А ещё давно замечено, что при ударе о зубы тупится сабля.

Всё это говорит о высокой прочности и износоустойчивости зубной эмали – самой твёрдой ткани организма, по прочности сопоставимой со сталью.

Но даже у такой твердыни есть враги. И, хотя они не столь быстры и прямолинейны, как булат клинка, им удаётся осуществить дело почти немыслимое – полное разрушение зуба до самого его основания, до десны.

Капля камень точит

Микробы имеют возможность годами (десятками лет) орудовать в полости рта, производя вскрытие зубов без применения динамита и отмычек. По принципу «капля камень точит».

Только в роли камня здесь выступают зубы, в роли же точащей их жидкости – кислоты, которые содержатся не только в кислой пище, но и в любой пище вообще.

Через несколько же часов после приёма еды застрявшие между зубами остатки пищи начинают производить другие кислоты – гнилостные. Они не менее разрушительны, чем кислоты пищевые, к тому же, воздействуют на места наиболее слабые и уязвимые.

С течением времени оголяются шейки зубов, где, в отличие от коронковой части зуба, толщина эмалевого слоя значительно меньше.

Как обычно бывает

Хотя кислоты по составу своему и различны, действуют на зуб они всегда одинаково: вступая в химическую реакцию с веществами эмали, они разрушают её. Происходит всё не быстро.

Сначала на поверхности зуба появляется пятно потускневшей эмали (называемое кариесом на стадии пятна). Постепенно дно пятна опускается (погружается) ниже уровня поверхности зуба и образуется небольшое углубление-ямка. Чем глубже и шире она становится, тем со всё большим трудом удаляется попавшая в неё пища, воздействие же кислот на зуб при этом становится точечным и узконаправленным.

И вот уже мелкая ямка превращается в глубокое «дупло». Это означает, что эмаль кислотами проедена на всю толщину своего слоя. А ниже эмали залегает дентин – слой ткани гораздо более мягкой и разрушающейся в разы быстрее, чем эмаль.

И диаметр стремительно расширяющейся полости в нём во много раз больше «входного» отверстия в эмали.

Поскольку разрушение эмали долгое время протекает безболезненно и занимает месяцы и годы, то и посещать стоматолога чаще всего пациент не торопится. Кончается процесс либо потерей зуба, либо длительным и затратным его лечением.

Укрепить – значит перестать разрушать

Несмотря на то, что кислоты действуют во рту круглые сутки и в течение всей жизни человека, время не обязательно работает только на них. На здоровье зубов оно способно работать тоже. Потому что эмаль – это не просто надетый на зуб плотный чехол-рубашка.

Поскольку зубы не что иное, как видоизменившаяся в процессе эволюции кожа, то строение их также подобно строению кожи. Зуб – это имеющая множество слоёв, состоящих из плоских клеток, покровная ткань, защищающая дёсны.

Эмаль же похожа на эпидермис – самый верхний слой кожи, подвергающийся слущиванию и замене в процессе износа. Поэтому, как и эпидермис кожи, эмаль является расходным материалом организма.

И первый ответ на вопрос: как укрепить эмаль зубов? – звучит так: перестать её разрушать!

Вместо того, чтобы, поев, продолжать сохранять во рту вкус от поглощённого, с лёгкой грустью вспоминая съеденное, следует сразу же привести в должный порядок и рот, и зубы.

Для этого нужно не только очистить промежутки между зубами, но и пройтись по их поверхностям зубной щёткой, если для полной их чистоты данная процедура требуется.

Не делая этого столь же долго и тщательно, как перед сном, стоит всё же провести чистку достаточно добросовестно и методично.

Не повредит ли эмали такая чистка? Гораздо вреднее для неё тонкий налёт из пищевых кислот и размножающихся в них бактерий. А воздействие мягкой зубной щёткой эмаль простить готова, поскольку ткань эта достаточно прочная.

Что следует есть для крепости зубов и эмали

Поскольку состояние зубов во многом зависимо от состояния дёсен, не менее важными являются и меры по укреплению здоровья этих структур челюстей, с которыми зубы составляют работающий в едином алгоритме комплекс.

Десны слабые, кровоточащие, в которых зубы начинают заметно качаться, обретая неестественную подвижность, являются показателем того, что кровообращение в них является недостаточным. Соответственно, недостаточным становится и кровоснабжение зубных тканей (и эмали, в том числе).

Злоупотребление готовой пищей: варёной, жареной, печёной, достаточно мягкой и не требующей больших усилий для своего пережёвывания, приводит к тому, что кровообращение в челюстях и деснах становится недостаточно интенсивным, вялым.

А вот какие продукты полезны для здоровья десен, эмали и зубов в целом:

  • сырая пища (овощи, фрукты, корнеплоды: морковь, репа, капуста, топинамбур);
  • цельное мясо (не переработанного до состояния фарша) мяса;
  • продукты, содержащие цельное зерно, орехи и семена.

Употребление в пищу таких продуктов приводит к достижению естественного массажного эффекта от пережёвывания пищи как для зубов, так и для дёсен, и к укреплению тканей вследствие усиления кровообращения в них.

К благоприятному результату приводит употребление в пищу выращиваемых на огороде овощей и пряностей: лука, чеснока, горчицы, редьки, хрена.

Их не только дубящее, но и дезинфицирующее действие подтверждено веками применения в народной медицине, ведь инфекция во рту также способствует усилению кислотности его среды.

Употребление дикорастущих трав и другого лечебного сырья с действием дубящим и укрепляющим (уплотняющим) дёсны, уменьшающим их кровоточивость и атрофию, также является жизненно необходимой лечебной и профилактической мерой.

О некоторых особенных продуктах

Чемпионом вреда для зубов является, безусловно, сахар – вещество, способствующее созданию кислой среды в ротовой полости и основа жизни бактерий, разрыхляющих дёсны. Поэтому употребление его должно быть сведено до необходимого минимума.

Укрепить зубы в домашних условиях можно употребляя в пищу следующие продукты:

  1. Не допустить избыточного содержания кислоты во рту позволяет съедание нескольких кусочков сыра твёрдых сортов, которыми рекомендуется завершить трапезу вместо традиционного десерта. Помимо этого, сыр богат фосфором и кальцием, необходимыми для зубной эмали.
  2. Эффективно очистить поверхность зубов от микробно-кислотного налёта позволяют добавленные в пищу семена кунжута и жевание стеблей сельдерея (которые можно с успехом заменить сырой морковью).

Как помочь себе самостоятельно

Среди прочих мероприятий, проводимых для очистки зубов от микробно-кислотного налёта, можно также считать оправданным употребление и такого средства гигиены полости рта, как не содержащая сахара жевательная резинка с нейтрализаторами кислот (идеальна резинка, содержащая гвоздичное масло или масло чайного дерева).

Эффективно заменить жевательную резинку для ежедневного применения способен небольшой кусочек пчелиного клея-прополиса.

Либо можно приготовить самостоятельно жевательные шарики, приготовленные из растопленных на «водяной бане» 100 г воска и 50 г пчелиного мёда с добавлением 3 капель эфирного масла мяты перечной и 10 капель лимонного сока.

А в качестве полоскания на ночь можно использовать морскую соль, 1 ч. л. которой разведена в 1 ст. тёплой воды.

Не забывайте прополоскать полость рта

Не менее важным для укрепления эмали зубов является знание ответа на вопрос, чем прополоскать рот, очищенный после еды.

Если не позволяют условия, можно сделать это, употребив простую воду. Но лучше всего полоскать рот каким-либо слабощелочным раствором: содовым, травяным сбором или зубным эликсиром.

Содержащиеся в таких сборах вещества обладают действиями дезинфицирующим, дубящим, усиливающим кровообращение в деснах и улучшающим питание тканей зубов.

Зубные эликсиры, помимо вышеописанного действия содержат также и уникальный микроэлементный состав, напрямую влияющий на состояние эмалевых клеток и их здоровье.

Другие средства гигиены

Помимо зубных эликсиров и средств для полоскания зубов, медицинская промышленность предлагает укреплять зубы и эмаль реминерализующим гелем R.O.C.S. Medical Minerals.

Средство служит поставщиком соединений магния и кальция (а также фосфора, без которого усвоение кальция затруднено) в максимально биодоступной форме.

Являющийся основой композиции ксилит, подавляя размножение бактерий в полости рта, способствует более эффективной реминерализации зубной эмали.

Композиция не содержит в своём составе фтора, поэтому не представляет опасности при случайном проглатывании, а, значит, может быть рекомендована для применения детьми.

Помимо снятия избыточной чувствительности зубов и возвращения им блеска, гель восстанавливает (осветляет) цвет зубной эмали, а также является мощным средством профилактики кариеса на начальном этапе (на стадии пятна).

Наносимый при помощи зубной щётки (после тщательной предварительной очистки) гель образует на поверхности зубов длительно существующее невидимое покрытие, устойчиво защищающее эмаль от воздействия агрессивных химических веществ.

Минеральные компоненты рецептуры благодаря этому усваиваются эмалевыми клетками медленно и максимально по́лно.

Применение реминерализующих гелей для укрепления зубов, десен и зубной эмали ROCS Medical Minerals в домашних условиях:

Профессиональные методики укрепления эмали зубов

Фторирование (простое или глубокое) и имплантация эмали, применяемые в стоматологических клиниках, является высокоэффективным мероприятием сохранения защитной ткани зубов.

В первом случае в клинике проводится покрытие поверхности зубов фторсодержащим составом, проникающим в эмаль и консервирующим её от проникновения агрессивных агентов. Недостатком методики является опасность попадания ядовитых соединений фтора на слизистые оболочки и в дыхательную систему, что может привести к возникновению осложнений.

Во втором случае поверхность зубов покрывается особым составом, близким по своим свойствам к зубной эмали, который встраивается в молекулярную структуру эмали естественной.

Немаловажные факторы

Помимо химических факторов разрушения эмали – и зубов вообще – нельзя не упомянуть и два других, не менее важных. Это воздействие:

  • механическое;
  • температурное.

К первому относится привычка грызть твёрдую пищу (леденцы, орехи), ко второму – употреблять слишком горячую пищу после слишком холодной, и – наоборот (кофе с мороженым). От такого воздействия на зубы в эмали появляются микротрещины. С течением времени их сеть становится настолько густой, что приводит к повреждению зубов.

Равнозначным по результату является привычка зажимать в зубах используемые в работе мелкие металлические предметы (гвозди, иглы, булавки).

Резюмируя сказанное

Чтобы сохранить зубы здоровыми и укрепить эмаль существует множество достаточно эффективных способов и методов.

Повысить этот показатель крепости общего здоровья организма можно и нужно, начиная с формирования с детства правильных жизненных навыков и рационального питания и заканчивая применением новейших средств защиты зубов от их преждевременного разрушения.

Читать еще:  Киста на десне: причины, как выглядит на фото, особенности лечения и возможные последствия

Как укрепить зубы, если они разрушаются: причины нарушения структуры зубов, эффективные методы и советы стоматологов

В статье рассмотрим, как укрепить зубы, если они разрушаются.

На их здоровье оказывают влияние различные факторы. Нужно правильно ухаживать за полостью рта, соблюдать правила гигиены, регулярно посещать врача. Если этого придерживаться с раннего детства и от данной схемы не уклоняться, то можно надеяться: свои зубы до преклонных лет сохранятся. Конечно, не последнее место занимает наследственность, общее состояние здоровья. Женщинам следует быть особенно внимательными к своим зубам во время беременности, в послеродовой период и при климаксе. Иногда к ухудшению состояния полости рта приводят патологические процессы в десне. Часто именно из-за пародонтита и гингивита расшатываются и выпадают зубы.

Многим людям интересно, как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях. Если состояние десен настораживает и все это сопровождается кровоточивостью, болезненностью, неестественным цветом, следует посетить врача-пародонтолога. Своевременная терапия поможет спасти зубы. Они разрушаются и расшатываются, как правило, в период ожидания малыша, при кормлении грудью, в пожилом возрасте, при остром течении патологий ротовой полости. Если имеются вредные привычки, это обязательно негативно скажется и на зубах. У тех людей, кто курит, цвет зубов меняется, они становятся подвержены кариесу. В группу риска попадают и сладкоежки – они очень быстро расплачиваются за свою тягу к сладкому.

Что должно насторожить?

Выясним, что же говорит о начавшемся разрушении зубов. Этот процесс является многоэтапным. Все происходит не за один день. Потому нужно своевременно распознать, что патологический процесс запустился. Симптомы этого:

  • потемнение коронковой (надкорневой) части зуба, цвет ее серый или же коричневый на фоне истончения эмали;
  • боль в ответ на горячее и холодное, повышение чувствительности;
  • эмалевый слой чем тоньше – тем более выраженным будет желтоватый цвет коронковой части зуба;
  • возникновение сколов и трещин на поверхности зубов;
  • шероховатость и размягчение эмали;
  • дискомфорт во время еды;
  • изменение формы зубов.

Неправильный прикус

Отдельной темой является наличие неправильного прикуса. В результате этого зубы однозначно начнут разрушаться. Потому нужно работать над исправлением прикуса наиболее действенными методами. Если диагностируют его «встык», распределение нагрузки на поверхность зубов будет неравномерной. Зубы сильно истончаются, особенно это касается резцов нижней челюсти. Обо всех существующих проблемах в полости рта расскажет стоматолог во время осмотра. Специалист выстроит тактику терапии, назначит процедуры, пояснит, как ухаживать за зубами и деснами в условиях дома. Обязательно следует рассказать доктору обо всех народных методах, которые используются. Это нужно, для того чтобы убедиться, что выбраны они верно.

Как укрепить зубы, если они разрушаются?

Существует множество простых, даже примитивных правил укрепления зубов. Но почему-то люди не считают эти прописные истины обязательными для исполнения и пребывают в поисках чудо-рецепта, который поможет им. Есть много простых, но эффективных рекомендаций.

Зубы нужно чистить утром и вечером, не меньше двух минут. У щетки должна быть средняя жесткость, пасту стоит выбирать качественную и не слишком дешевую. Лучше на этот счет получить рекомендацию врача. После приема пищи нужно рот полоскать обычной водой комнатной температуры. Можно использовать содово-солевой раствор. Делать это нужно около одной минуты. Также нужно регулярно пользоваться зубной нитью.

Каждые 6 месяцев рекомендована профессиональная чистка зубов со снятием отложений, при проблемах с деснами осуществлять пародонтологическую терапию.

Показан регулярный прием витаминных комплексов. Врач назначит развернутый анализ крови, по результатам которого подберет оптимальный курс препаратов. Витамины следует пропивать каждый год.

Помогут и рецепты народной медицины. В основном используют растительные масла, клюкву, морскую соль, чеснок и т. д. Повторяют курсами, раз в 2-3 месяца.

Если шатается зуб, что делать и как укрепить, важно выяснить заранее.

Лекарственные средства

Медикаментозные средства для укрепления зубов и десен должен назначать врач. Когда возможность посетить доктора отсутствует, но человек знает свой организм, то, как он переносит те или иные компоненты, можно посоветоваться с фармацевтом в аптеке. В продаже можно найти препарат «Мараславин», основанный на лекарственных травах. Его используют в качестве противовоспалительного средства, антисептика, как успокоительное для ротовой полости. Несмотря на то, что вкус у данного состава не слишком приятный, средство считают очень эффективным. Достойная замена данного препарата — гель «Асепта» с прополисом в составе. Благодаря ему быстрее заживают и восстанавливаются десны, проходит воспалительный процесс, и они перестают кровоточить. Можно применять не только как лекарство, но и как профилактическое средство. Его наносят на десны после приема пищи тонким слоем.

Основы правильного питания для здоровья зубов

Как укрепить зубы, если они разрушаются, расскажет врач. У питания, безусловно, важная роль. При наличии слабых, кровоточивых десен зубы расшатываются. Вероятнее всего, что кровообращение нарушается. Ткани недополучают питание. Такая ситуация наблюдается при сниженной нормальной физиологической нагрузке на них. Если употребляется в основном мягкая, вареная, тушеная, запеченная пища, та самая нагрузка не соблюдается в полной мере. Обязательно в меню нужно включить здоровую твердую пищу – морковь, яблоки, репу и капусту. Полезно кушать цельное мясо, а не приготовленный из него фарш. Продукты с содержанием цельного зерна, семена и орехи тоже должны присутствовать. Когда человек употребляет такую пищу, получается естественный массажный эффект. Причем это полезно и для десен, и для зубов. Нельзя не сказать о таких доступных овощах и пряностях типа чеснока, лука, редьки, хрена и горчицы. Ими замечательно дезинфицируется полость рта, кислотность в ротовой полости нормализуется (что предотвращает расшатывание, повреждение зубов).

Причины кариеса

Кариес является самой распространенной болезнью полости рта. Происходит разрушение костных тканей, их смягчение и формирование в зубах полости. Многим интересно, почему возникает кариес. Чаще всего всему виной неправильное питание, чрезмерное употребление сахара, дефицит белков и недостаточное количество свежих фруктов и овощей в рационе. На здоровье зубов также влияет дефицит таких микроэлементов, как калий и фосфор. Катализатором кариозного повреждения выступают микробы. Болезнетворные организмы хорошо себя чувствуют в кислой среде, которую создают во рту сахар и продукты его содержащие. Не стоит оставлять микробам шансов: сладкое в меню должно присутствовать редко, зубы и десны нужно очищать регулярно, а еще следует тщательно полоскать рот после еды, остатки пищи в межзубном пространстве не должны оставаться.

Народные методы

Рассмотрим действенные народные рецепты, которые помогут укрепить зубы в домашних условиях. Они прекрасно поддерживают надлежащее состояние ротовой полости, борются с возможными проблемами десен. И большинство этих рецептов доступны всем.

Итак, первый рецепт. Потребуется одна большая ложка сухих цветков липы, ее заливают 190 мл холодной воды. Состав нужно настоять в течение пяти часов. Затем раствор тщательно процеживают и добавляют соду, не более 5 г. Состав применяют для полоскания, это отличная профилактика патологий десен. Еще чем можно укрепить зубы? Следующий, не менее эффективный рецепт. Потребуется 25 г меда и 10 г соли, ингредиенты смешивают. Состав втирают в десны, которые больны пародонтозом. У средства довольно быстрое действие. Незаменима для укрепления зубов и десен кукурузная каша. Нет ничего проще. Состав ее богат компонентами, которые помогут поддерживать здоровье в ротовой полости. Лучше всего ее регулярно кушать на завтрак. Вечером рекомендуется смазывать зубы медом, можно чередовать его с розовым маслом. Делают процедуру в течение десяти дней, потом месяц-два нужно будет отдохнуть и повторить курс.

Укрепить десны и зубы в домашних условиях при желании можно всегда. Нужно сделать сбор из календулы, ромашки, коры дуба, репейника, змеиного горца. Все перемешивают и заливают кипятком, на небольшом огне доводят до кипения. Настаивают примерно 30 минут. Этим отваром полощут рот после еды. Иногда хорошо использовать для чистки зубов настойку прополиса, которую наносят на обычную щетку. Для ежедневных полосканий рта подойдет солевой раствор. Одна маленькая ложка морской соли растворяется в теплой кипяченой воде. После вечерней чистки зубов полощут рот данным раствором, затем уже не кушают.

О фторировании зубов

Когда шатается зуб, что делать и как укрепить его? Современными стоматологическими клиниками предлагается процедура фторирования зубов. Ее овеяло целое облако мифов. Самым популярным из них является тот, что зубы от этого портятся, все это нужно просто для «выкачивания» денег из пациентов. Стоит ли этому верить? Во время данной процедуры твердые зубные ткани насыщаются фтористыми соединениями, специальные жидкости наносятся на эмаль. В чем польза? Природная сопротивляемость кислотам у эмали повышается, зубные реставрации дольше служат, зубы становятся менее чувствительными, предотвращается развитие кариеса. Что касается детей, то благодаря фторированию быстрее происходит созревание зубной эмали. Эта процедура бывает простой и глубокой. В первом варианте на зубы наносится специальный фторлак, также применяют фторпрепараты и каппы. Использование фтористого лака на зубы разрешено до 2-4 раз в год.

Глубокое фторирование

Глубокое фторирование считается более сложным процессом. Но и более эффективным по сравнению с фторлаком и каппами. Характеризуется проникновение действующих веществ не только в эмаль, но и во внутренние структуры зуба. Этот многоэтапный процесс можно проводить только по рекомендации специалиста. Процедура не из дешевых, но если считать ее профилактикой разрушения зубов, то это разумное вложение средств. Для детей фторирование тоже подходит. Чаще всего проводят курс аппликаций фторлака. Наблюдается существенное укрепление эмалевого слоя и избавление от кариеса в легкой форме. Противопоказания к фторированию имеются. Сюда можно отнести аллергические проявления и эндемическую крапчатость зубов.

Рецепты Болотова для укрепления зубов и десен

Как укрепить зубы при разрушении? Чесночно-солевая пломба. К месту повреждения прикладывается смесь из соли и кашицы чеснока, сверху все накрывается ватой. Это отличное средство от кариеса.

Массаж с использованием соли. На зубную щетку наносят морскую соль и растительное масло, средством чистят зубы в течение 3 минут.

Продолжаем выяснять, как укрепить зубы в домашних условиях. Избавляет от нагноений в области десен морская соль с отваром трав. Эффект можно заметить всего за одни сутки.

Водно-солевой раствор применяют для полоскания рта с целью устранения неприятного запаха, сохранения десен в здоровом виде.

Реминерализирующий гель «Рокс»

Как укрепить передний зуб при помощи медикаментов? Очень эффективен реминерализирующий гель «Рокс». Он быстро избавляет от чувствительности зубов, нормализует микрофлору, отбеливает на пару тонов эмаль, при этом укрепляет ее. Часто применяется при наличии кариеса. Наносят его после чистки утром и вечером на поверхность зубов. Это хорошее средство, укрепляющее зубы.

Дополнительная профилактика

Для долгосрочного сохранения здоровья и красоты зубов следует побороть вредные привычки. Это относится к употреблению спиртного в больших количествах и курению.

  • Происходит значительное снижение иммунных функций под действием алкоголя и никотина, истончение эмали, увеличение риска образования воспалительных процессов в полости рта.
  • Вредной привычкой также считают чрезмерное употребление кофе, вымывающего кальций из организма. Лучше сократить этот напиток до двух чашек в день.
  • Не следует с помощью зубов открывать бутылки или раскалывать скорлупу орехов. Это приводит к повышению чувствительности и к такому неприятному явлению, как трещины.
  • Слишком горячих напитков и еды следует избегать.

Заключение

Патологии зубов часто протекают скрыто, и их трудно распознать. Причину боли и кровоточивости определить невероятно сложно самостоятельно. При возникновении первых симптомов дискомфорта следует сходить к доктору, который определит провоцирующие факторы и назначит терапию и профилактические меры для улучшения состояния здоровья.

Мы рассмотрели, как укрепить зубы, если они разрушаются.

Укрепление зубов и десен народными средствами

Залогом слаженной работы систем и внутренних органов организма считаются здоровые зубы. Известно всем, что крепкие, здоровые зубы обеспечивают красивую улыбку, влияют на качественное пищеварение, придают уверенности. Но какие меры можно предпринять, и как укрепить зубы, если они разрушаются.

Простые правила ухода

Чтобы долго сохранять зубы здоровыми и в надлежащем виде, необходимо проводить простые процедуры ухода:

  • тщательная гигиена ротовой полости проводится в день два раза;
  • полоскание рта после еды теплой водой;
  • консультироваться со стоматологом не менее двух раз в году;
  • использовать зубную нить для удаления остатков пищи;
  • обогащать рацион питания продуктами, в которых содержатся фтор, кальций, а также принимать полезные витаминно – минеральные комплексы.

Если зубы все же разрушаются, в первую очередь, необходимо обращаться к стоматологам. Дополнительно следует потреблять определенные продукты и средства народной медицины, укрепляющие состояние десен и зубов.

Продукты

Пациенты часто интересуются вопросом – что нужно есть для укрепления зубов? Необходимо в первую очередь потреблять в пищу продукты с кальцием, фтором для прочности. Полезно есть печень, рыбу, морепродукты, молочные продукты, орехи. Эмаль зубов будет крепкой, если потреблять твердую пищу, как морковку, яблоки, свеклу, и другие овощи и фрукты. Не рекомендуется кушать сладости во время зубных болезней. Потребление жестких овощей, фруктов, которые содержат массу полезных витаминов и минералов, сравнимо с массажными процедурами, полезные деснам. Они защищают от налета зубы и зубного камня. Много витаминов, калия, минералов содержится в цитрусовых. Специалистами отмечено, что потребление одного апельсина или грейпфрута способствует сокращению кровоточивости десен. Особо ценными считаются лесные ягоды, которые содержат в огромном количестве красящие пигменты, пектины, и другие вещества, защищая эмаль от бактериального поражения, и таким заболеванием, как кариес.

Петрушка способствует отбеливанию, очищению зубов от налета, убивая одновременно бактерии ротовой полости

Также предотвращают микробное размножение ягоды малины, клубники, виноград, свежая зелень, которые отлично еще укрепляют иммунитет. Петрушка способствует отбеливанию, очищению зубов от налета, убивая одновременно бактерии ротовой полости. Помимо перечисленных полезных фруктов желательно употреблять любые орехи, яйца, как источник кальция, мед. В их составе содержится много микроэлементов, они надежно защищают от бактерий. Чтобы зубы и десна стали крепкими, здоровыми, необходимо полноценно питаться. Периодически можно употреблять красное вино в небольших количествах как средство для укрепления зубов и десен, так как в нем содержатся антиоксиданты с танинами, которые заживляют ранки и препятствуют воспалениям.

Лечебные процедуры в домашних условиях с солью

Укрепление десен солью предложил русский академик Борис Болотов, открыв несколько десятков лет назад метод омоложения с использованием пищевой или морской соли. Но целебные солевые рецепты давно применялись сибирскими знахарями, которые даже не знали о теоретических свойствах целебного вещества.

Соль применяют не только для лечения зубов, но для исцеления кишечника, желудка, волос и других органов. Она отлично сочетается с полезными смесями, препаратами, лекарственными растениями. Болотов предлагает несколько рецептов с солью для укрепления десен и зубов. Например, эффективным считается такой рецепт, как чесночно – солевая пломба, применяемая от боли в зубах, при образовании кариеса с дыркой в зубе. В поврежденное место кладут смесь порошка и соли, затем закрывают ватой. Эффективны и солевые массажные процедуры десны, помогающие при пародонтозе. Их можно делать утром до 3-х минут при помощи щетки. На чистящее средство, или зубную щетку требуется нанести масло с измельченной солью и тщательно стимулировать десны. Но целители советуют массажные действия проводить пальцами. Руки обязательно протирают спиртовым раствором или одеколоном. Зубные поражения пародонтитом лечатся еще растворами соли в комбинации с настоями и травяными отварами.

Пищевая и морская соль – отличное лекарство при болезнях десен

Избавить от заражений полость десневого кармана и укрепить зубы поможет соль, добавленная в 200 гр. травяного отвара. Сильное воспаление десны снимается полосканием, при этом большим эффектом обладает морская соль. Проводимая процедура избавит от воспаления за один день. А также применение меда и морской соли хорошо подойдет для втираний после полоскания в десну каждый день по несколько раз. Соль помогает не только сохранить здоровыми зубы и десны, но отлично справляется с удалением неприятного запаха, вкуса, особенно полезно тем, кто курит. Полезный рецепт с солью отличается простотой, дешевизной и высокой эффективностью. Для приготовления потребуется 2 чайной ложки соли, которая заливается одним стаканом воды.

Соляной раствор освежает рот, а если проводить ежедневные процедуры, то можно забыть о болезнях горла, респираторных заболеваниях, и болезнях ротовой полости.

Применение народных средств для прочности зубов и десен

Различные зубные болезни дополнительно лечатся профилактическими средствами с различным составом трав, растений. Для укрепления зубов и десен народными средствами в домашних условиях применяются сборы целебных трав, растений, настойки, отвары. Их применение позволит реже посещать стоматолога, если болезнь зубов или десен в начальной стадии развития. Народные средства для укрепления десен на сегодняшний день существуют в огромном разнообразии. Преимуществом применения этих средств в том, что они считаются более дешевыми и доступными в сравнении с традиционными лекарственными препаратами. Их применение оказывает быстрый, положительный эффект, снимая воспаления, убирая кровоточивость, улучшая метаболические процессы в организме. Например, интересным и мало кому известным, целебным свойством обладает такой овощ, как баклажан.

Баклажан применяется в народной медицине для укрепления десен

Чтобы провести процедуру с ним, потребуется подсушить баклажановую кожуру, затем измельчить в мясорубке, залить стаканом крутого кипятка и настаивать полчаса, после чего добавляется чайная ложка соли. Полоскать этой настойкой ротовую полость на протяжении дня несколько раз. Чтобы избавиться от запаха во рту и укрепить десна, хорошо помогает измельченный зверобой. Его берут в количестве одной столовой ложки и заливают водкой – 0,5 л и настаивать на протяжении недели, после чего принимают по сорок капель на полстакана воды 3 раза в день в течение одной недели. При кровоточивости десен отлично помогает полоскание отваром из двух частей коры дуба и липового цвета одной части. Смесь в количестве одной чайной ложки заваривается одним стаканом кипятка и процеживается. После остывания можно принимать одну столовую ложку отвара четыре раза в день. Еще одним чудодейственным свойством укрепления зубов и десен обладает шалфей, который можно принимать как отвар или просто проводить ежедневные процедуры полоскания.

Многие целители говорят о том, что существуют в народной медицине много рецептов из целебных растений, которые способствуют укреплению десен, зубов, даже когда они расшатываются.

Доступным рецептом кроме соли, считается настой из аптечной ромашки. Для этого берут две столовые ложки сухих цветков аптечной ромашки и заливают кипяченой водой одним стаканом (200 мл). Полоскание ротовой полости настоем проводится после каждого приема пищи на протяжении 3-х недель в течение трех месяцев с перерывами. Цветки ромашки обладают лечебными, заживляющими свойствами, укрепляя десны и повышая их устойчивость к неблагоприятным воздействиям. Также эффективно стимулирует, восстанавливает десны такое средство, как прополис. Он защищает от воспалений десны, зубы и оказывает противовоспалительное действие. Настойку приготавливают из прополиса (1 чайн. ложка) и стакан кипяченой, теплой воды. Десна полоскать им следует утром и вечером от 15 до 20 дней по 3-4 курса в году. Но применяя народные средства, необходимо регулярно посещать стоматолога. Сочетание профилактических процедур в стоматологическом кресле с употреблением народных средств не позволят заболеть гингивитом, пародонтозом.

Дополнительные рекомендации для профилактики

Важно учесть несколько правил, как укрепить зубы в домашних условиях народными средствами и сохранить здоровье зубам. К основным из них относится отказ от вредных привычек, в частности курения и алкоголя.

Вредные привычки способствуют вымыванию из организма кальция, приводят к быстрому износу зубов, воспалению десен.

Спирт и никотин значительно снижают иммунные функции организма, портят эмаль зубов, увеличивают риск воспалительных процессов в ротовой полости. Также кальций из организма вымывается чрезмерным потреблением кофе. Поэтому специалисты рекомендуют пить его не более двух чашек в сутки. Не открывайте зубами бутылки, не колите ими орехи, так как нагрузки на них увеличивают чувствительность, приводят к образованию трещин. Следует избегать употребления горячей пищи, напитков, а используя народные средства, можно на протяжении месяца значительно улучшить состояние в полости рта.

В заключении стоит отметить, что зубные болезни носят скрытый характер. Определить самостоятельно причину боли и кровоточивости практически невозможно. Важно при появлении боли, дискомфорта своевременно обратиться к стоматологу, который проведет качественное лечение и назначит дополнительные оздоровительные процедуры с использованием народных средств.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector