0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как снять чувствительность зубов в домашних условиях с помощью профессиональных и народных средств?

Простые и действенные средства от чувствительности зубов: как снять боль в домашних условиях?

Повышенная реакция зубов на горячую или холодную пищу именуется гиперестезией, то есть, чувствительностью зубной эмали.

Современная стоматология предлагает множество способов по избавлению от данного недуга, а, помимо этого, существует эффективная народная медицина, которая поможет избавиться от повышенной чувствительности зубов.

Причины повышенной чувствительности зубов

Прежде чем пытаться избавиться от недуга, необходимо выявить причину его появления, ведь не все можно вылечить с помощью народной медицины.

Причины появления чувствительности:

  • повреждение эмали (возникновение кариеса);
  • пародонтит (обнажение корней зуба);
  • истощение эмали после излишне частого использования отбеливающих средств;
  • последствия профессиональной чистки зубов;
  • после получения травмы;
  • после неправильного лечения зубов.

Если чувствительность вызвана отбеливающими средствами или чисткой, то можно обратиться к народным методам лечения, в ином же случае лучше посетить специалиста.

Виды гиперестезии

Прежде чем запустить процесс лечения, стоматолог определяет вид гиперестезии.

Она различается по происхождению:

    Патологически повышенная стираемость зубной эмали.

По степени распространения:

  1. Органическая форма. Раздражение к воздействию извне распространяется лишь на один или несколько зубов.
  2. Генерализованная форма. Раздражение к внешним источникам распространяется на всю зубную полость.

Как быстро снять чувствительность в домашних условиях

Многие выбирают лечение в домашних условиях, потому что это отнимает гораздо меньше денег и времени, чем поход к специалисту. Данный подход особенно эффективен, поскольку существует ряд как специализированных, так и народных средств, которые помогут избавиться от повышенной чувствительности.

Снизить дискомфорт помогут медикаменты

Бифлюорид 12 предназначен для фторирования и предотвращения кариеса, выполнен в виде лака. Он имеет ряд свойств, благодаря которым зубы станут лишь здоровее:

  • уменьшение чувствительности зубов;
  • отсутствие пигмента, который может изменить цвет эмали;
  • глубокое фторирование.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы пастой, не содержащей фтор.
  2. Убрать слюну с зубов при помощи ватной палочки.
  3. Нанести лак при помощи валика, идущего в комплекте.
  4. Дождаться полного высыхания (10—15 секунд).

Важно! В первые дни не рекомендуется использовать жесткую зубную щетку.

Флюокаль препятствует активному размножению вредоносных бактерий, появлению кариеса и укрепляет зубную эмаль. Производится в виде геля.

Фото 1. Стоматологический гель Флюокаль для лечения гиперестезии, 125 г во флаконе, производитель — «Septodont», Франция.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы.
  2. Убрать слюну с поверхности зубов при помощи ватной палочки.
  3. Нанести средство и подождать 4—5 минут.
  4. Выплюнуть состав.

Важно! Флюокаль ни в коем случае нельзя глотать, он может вызвать тошноту и рвоту.

GS Tooth Mousse содержит фосфор и кальций, образующие защитный слой. Применяется для предотвращения заболеваний полости рта. Выпускается в виде мази.

Инструкция по применению:

  1. Почистить зубы.
  2. Нанести мазь на зубную эмаль.
  3. Смывать не нужно.

Чем дольше состав будет контактировать со слюной, тем лучший эффект будет ждать по итогу.

Чувствительность зубов: причины и лечение

Симптомы чувствительности эмали

Нормальная чувствительность не доставляет человеку неприятных ощущений. Если порог превышен, возникает боль — главный симптом и спутник заболевания. У гиперестезии есть 3 степени проявления:

  • реакция на горячее и холодное;
  • дискомфорт при температурных перепадах, употреблении соленых, кислых, острых, слишком сладких напитков и продуктов;
  • болевые ощущения из-за воздействия любого раздражителя. Дискомфорт появляется при сжимании зубов, чистке и ополаскивании полости рта, вдыхании морозного воздуха и так далее.

Симптомы могут беспокоить постоянно и внезапно проходить. Обычно сильные приступы сменяются периодами затишья, но даже во время ремиссии человек начинает подсознательно избегать горячей еды, кислых фруктов, мороженого, твердых орехов, других напитков и продуктов, при приеме которых может появиться боль. Иногда сложно понять, какой из зубов болит, так как при чувствительности эмали появляется ощущение, что болит вся полость рта. Дискомфорт и болезненность проходят при устранении раздражающих факторов, но, если учесть, что люди едят и пьют ежедневно, защитить себя от неприятных симптомов практически невозможно. Остается только лечить гиперчувствительность. Делать это можно в домашних условиях и в стоматологической клинике.

Причины гиперестезии

При гиперестезии чувствительной становится не сама эмаль зуба, а рыхлый слой под ней. Это дентин, в котором расположен нерв (пульпа). При стирании, механическом разрушении и деминерализации эмали дентинный слой, пронизанный многочисленными каналами, обнажается. Оголенные нервные окончания становятся причиной боли, а наступает она под действием самых разных раздражителей (механических, температурных, химических, тактильных).

В стоматологии причины возникновения гиперестезии принято делить на две группы.

Системные причины

К системным относятся заболевания и патологические состояния организма, при которых чувствительность зубов является сопутствующим симптомом. В эту группу входят:

  • дефицит минеральных веществ. Гиперестезия — первый признак того, что в организм не поступает достаточного количества необходимых для здоровья веществ;
  • возбудители вирусов и инфекций, попадающие на слизистую полости рта;
  • болезни ЖКТ. Нарушенная микрофлора кишечника и желудка меняет состав слюны, которая постепенно разрушает эмаль, повышая ее чувствительность;
  • эндокринные заболевания;
  • беременность;
  • генетическая предрасположенность;
  • психические расстройства, стрессы, депрессивные состояния;
  • стоматологические патологии и заболевания — кариозные поражения, клиновидный дефект, пульпит, бруксизм, пародонтит, неправильный прикус и другие.

Несистемные причины

В данной группе к самым распространенным причинам относят воздействие кислоты, содержащейся в газированных напитках, соках и фруктах.

Механические травмы появляются при частом употреблении твердых продуктов, а также привычке грызть орехи и семечки. Из рациона потенциально опасные продукты можно исключить, но снизить гиперчувствительность не получится, если ухаживать за зубами редко и неправильно.

Кроме того, на состоянии эмали зубов негативно отражается ежедневное использование слишком жестких щеток, зубных паст с агрессивными абразивными наполнителями, злоупотребление отбеливанием и профессиональными чистками. Целостность эмали нарушается, на поверхности появляются царапины, дентин оголяется. Все это приводит к болезненным реакциям зубов на внешние раздражители.

Стоматологическое лечение чувствительности зубов

Без участия стоматолога гиперестезию вылечить сложно. Только врач, у которого есть возможность провести необходимые диагностические процедуры, может оценить состояние зубов и ротовой полости. Терапевтическое лечение назначается при гиперчувствительности, вызванной травмами и стоматологическими заболеваниями. Важно устранить все сопутствующие патологии ротовой полости и организма в целом. Для этого пациенту нужно обследоваться и при необходимости пройти лечение у других специалистов.

Если чувствительность зубов проявляется как самостоятельная патология и не является симптомом другого заболевания, врачу достаточно восстановить структуру эмали. Среди оздоровительных процедур наиболее эффективными считаются реминерализация и ионофорез. Во время сеансов реминерализирующей терапии эмаль зуба покрывают кальцийсодержащим составом, после чего проводят фторирование. Ионофорез делают с применением гальванического тока. Под действием зарядов внутрь зуба вводят лекарственные вещества, после чего надевают специальные защитные капы.

Как снизить гиперчувствительность в домашних условиях?

Когда наблюдаются редкие приступы гиперестезии, снять болезненность и улучшить структуру поверхности эмали помогают специальные гели, пасты, лаки, стоматологические пленки. Большинство средств просто наносят на поверхность эмали или капу, чтобы перекрыть доступ к оголенным нервным окончаниям.

При чувствительности эмали помогают лечебно-профилактические пасты PresiDENT Sensitive, Apadent Sensitive, Theodent Classic, Biorepair Plus Sensitive Teeth, Wisdom Sensitive Expert Express Relief.

Повышенная чувствительность зубов: причины, лечение в домашних условиях

Не стоит пытаться снять чувствительность зубов в домашних условиях без визита к стоматологу. Ведь это не безобидный симптом или особенность организма, а самое настоящее заболевание – гиперестезия. Использование для избавления от гиперестезии народных средств и медикаментозных препаратов допустимо только с разрешения лечащего врача.

Причины почему зубы становятся чувствительными

Повышенная чувствительность зубов – недуг, причины которого до конца не выяснены. От гиперестезии страдают люди от 30 до 65 лет, большая часть из них – женщины. У тех, кто младше, зубы еще защищены дентинной оболочкой, с возрастом ее слой истончается, что приводит к неприятным ощущениям. Многие пожилые люди обзаводятся вставной челюстью или имплантами, которые не реагируют на внешние раздражители, поэтому у них гиперестезия проявляется очень редко.

У беременных высокая чувствительность зубов наблюдается практически всегда и вне зависимости от возраста. Это связано с 3 факторами:

  • гормональные колебания в организме могут понизить сопротивляемость дентина;
  • большая часть кальция, потребляемого беременной женщиной, расходуется на формирование плода;
  • из-за частой рвоты нарушается кислотно-щелочной баланс во рту.

Перечисленные факторы приводят к истончению эмали, из-за чего она начинает реагировать на температурные колебания.

Некариозные факторы

Обычно люди связывают любые стоматологические проблемы с кариесом, но зубы могут начать реагировать на горячее и холодное даже при отсутствии в них кариозных полостей. К причинам, провоцирующим повышение чувствительности зубов, относят:

  • Неправильный прикус. Если прикус прямой, скрученный или глубокий, то эмаль подвергается слишком сильной механической нагрузке при жевании, из-за чего истончается.
  • Бруксизм. Неконтролируемое скрежетание во сне зубами, часто вызванное психоэмоциональным напряжением.
  • Привычку грызть ногти и прочие твердые предметы. На зубках образуются микротрещины, которые не успевают восстанавливаться.
  • Курение. Дым от сигарет содержит большое количество веществ, которые разрушают эмаль и уменьшают ее прочность.
  • Частое употребление кислых продуктов: ягод, фруктов, морсов.
  • Гормональный сбой. Наблюдается при менопаузе, в подростковом возрасте, в период беременности, при эндокринных заболеваниях. Понизить влияние гормонов можно с помощью специальных медикаментов.
  • Болезни ЖКТ.
  • Нарушение метаболизма.
  • Непрофессиональное отбеливание зубов и ятрогенные причины: участки эмали, на которых образовался зубной камень, истончаются, в результате чего оголяются дентинные канальцы, что и приводит к гиперестезии.
  • Деминерализация эмали.
  • Действие ионизирующей радиации. Даже в рамках, предусмотренных статьей 15 из 3-ФЗ.
  • Травмы: расколы, трещины, сломы частей коронки.

Распространенная причина гиперчувствительности – неправильное очищение зубов: использование щетки с чрезвычайно жесткой щетиной, злоупотребление зубочистками и стоматологическими нитями, частое применение зубных паст с отбеливающими абразивными частицами, которые не связывают кальций. Под воздействием последнего фактора разрушается чувствительная эмаль зубов, болят и атрофируются десны, оголяются зубные шейки.

Кариозные причины

Наличие кариеса не является гарантированной причиной возникновения гиперестезии. Болевые реакции связаны не с истончением эмали, а с ее разрушением в результате жизнедеятельности кариозных бактерий. В этом случае следует лечить не чувствительность зубов, а первопричину ее образования – кариозные полости, которые нужно вычищать и убирать посредством пломбирования.

Пародонтоз

Пародонтоз – это поражение околозубных тканей. Опущение десны из-за воспалительного процесса приводит к обнажению зубной шейки, покрытой цементом, который не обладает такими защитными свойствами, как эмаль. При тяжелых формах пародонтоза может увеличиться чувствительность зубов на продукты с выраженным вкусом.

Пульпит

Если воспаляется пульпа (нерв), зуб начинает болезненно реагировать на внешние раздражители. Причем боль может держаться до нескольких дней, сопровождаясь опуханием патогенной области и высокой температурой.

Если повышенная чувствительность зубов вызвана пульпитом, делать что-либо в домашних условиях бесполезно. При пульпите нужно прочищать и пломбировать зубные каналы, поэтому при подозрении на это заболевание следует незамедлительно обратиться к стоматологу.

Механизм развития гиперестезии

В результате истончения эмали открываются каналы дентина. Под ними расположена пульпа, в которой находятся нервы, болезненно реагирующие на раздражители. Дентинные канальцы начинаются в пульпе и проходят сквозь все зубные ткани, кроме эмали и цемента, которые и защищают зубной нерв от воздействия внешних патогенных факторов.

Истончение эмалевого слоя и цемента приводит к появлению болевого синдрома. Возле шейки зуба эмаль наиболее тонкая, поэтому даже при незначительном оголении зубного корня возникает невыносимая боль.

Чаще всего зубы реагируют на следующие раздражители:

  • механические;
  • температурные;
  • химические.

Если убрать раздражители с проблемной области, боль обычно проходит. Но определить местонахождение открытых дентинных канальцев удается не всегда, поскольку зубная боль имеет свойство иррадиировать (распространяться). К тому же эмаль могла истончиться не у одного зуба, а сразу у нескольких. При осложнении гиперестезии доходит до того, что человек не может дышать холодным воздухом.

Классификация гиперестезии

Чувствительность зубов на внешние раздражающие факторы: холодное и горячее, кислое, сладкое и соленое – можно классифицировать на основании причин, предшествующих появлению заболевания, а также локализации и особенностей его протекания.

По клиническому течению

Существует три степени гиперестезии:

  • 1 – реагирование зубов на термические раздражители;
  • 2 – восприимчивость эмали к химическим веществам;
  • 3 – боль появляется даже при прикосновении к зубу и усиливается ночью.

По распространению

Гиперестезия может затрагивать один зуб или несколько. Чаще всего чувствительными становятся те зубные единицы, которые расположены рядом. Локальная патология сопровождается острой болью в области одного зуба. Чаще всего она возникает из-за:

  • кариеса и дефектов эмали;
  • неправильного лечения и пломбирования каналов;
  • ультразвукового или механического очищения зубов от зубного камня и налета;
  • установки протезов рядом с проблемной областью;
  • препарирования зуба перед установкой вкладки.

Гиперестезия всей челюсти обычно связана с обнажением зубных шеек и дентина на фоне пародонтальных заболеваний – пародонтоза, пародонтита.

Сильная чувствительность всех зубов может развиться при:

  • пародонтозе;
  • травматическом изменении эмали;
  • эрозии эмали;
  • множественном кариесе;
  • наследственной предрасположенности.

По происхождению

Гиперестезия может быть вызвана истончением эмали, дентина, цемента или всех твердых тканей зуба. В последнем случае болезнь проявляется при наличии кариозных полостей, множественных дефектов зубов и эрозий. В первых трех – патогенных образований в полости рта может и не быть, так как ключевой причиной повышенной зубной чувствительности являются функциональные системные нарушения в организме.

Диагностирование повышенной чувствительности зубов

Чтобы избавиться от чувствительности зубов, нужно обратиться к стоматологу. Без точного установления причины возникновения гиперестезии все терапевтические действия будут направлены лишь на устранение симптомов заболевания, но фактор, приведший к их появлению, останется нетронутым. Чтобы этого не произошло, сперва следует узнать, почему развилась болезнь, а уже потом бороться с ней.

Сперва стоматолог осматривает ротовую полость. Во время осмотра фиксируются характерные анатомические изменения:

  • признаки пародонтоза;
  • нарушение структуры зубов;
  • уменьшение объема твердых тканей на жевательной поверхности коренных зубов и у режущего края клыков.

После этого проводится опрос пациента с уточнением времени суток, когда наблюдается активизация болевых ощущений.

При остром пульпите боль возникает по ночам, при отсутствии внешнего возбудителя и длится долго. Температура всегда повышена. А при истончении эмалевого слоя боль появляется только в ответ на раздражители и быстро проходит.

После осмотра полости рта и опроса больного врач говорит, что надо сделать для снятия синдрома гиперчувствительности зубов.

Что делать, если зубы стали чувствительными

Существует несколько профессиональных способов лечения зубов, направленных на снижение их чувствительности, которая повысилась из-за открытых дентинных канальцев. К примеру:

  • открытая зубная поверхность герметизируется особым композитным материалом;
  • открытые участки дентина запечатываются лаком с фтором, создающим эффективную защиту от внешних раздражителей;
  • стоматологическую капу заполняют гелем с фтором и держат ее во рту около 5–10 минут, после этого ее надо убрать.

Если зубы стали чувствительными из-за наличия сколов или трещин, нужно восстановить их целостность с помощью светоотверждаемого композита или реминерализирующих гелей.

Реставрация зубов с помощью композита

Операция

Оперативное вмешательство может потребоваться только в том случае, если причиной повышенной зубной чувствительности стал пародонтоз, приведший к обнажению каналов дентина. Хирургические действия будут направлены на изменение уровня десны.

Лечение дефектов прикуса

Дефекты прикуса можно вылечить в любом возрасте, но лучше не затягивать, поскольку из-за некорректного смыкания челюстей зубки постепенно деформируются и крошатся. Изменить прикус и уменьшить чувствительность зубов можно с помощью специальных стоматологических конструкций: пластинок, брекетов.

Реминерализующая терапия

Реминерализация – это насыщение твердых тканей зубов минералами. Перед процедурой зубная поверхность должна быть очищена от остатков пищи, налета и зубного камня.

Алгоритм проведения реминерализирующей лечебной процедуры в клинике стоматологии:

  • профессиональная чистка зубов;
  • очистка эмали от слюны и дальнейшая изоляция зубов;
  • высушивание обрабатываемой поверхности;
  • нанесение раствора глюконата кальция (от 10%) или Ремодента на поверхность зуба с помощью обычного ватного тампона;
  • обработка эмали раствором фторида натрия.

Суть реминерализации зубов

При наличии очень чувствительных зубов, которые болят сильно и постоянно, помимо местной реминерализирующей терапии, показан прием таблеток глюконата кальция (три раза в день). Иногда назначается применение на дому кап с фтористым гелем.

Повторное пломбирование

Иногда чувствительность зубов возникает после неправильного лечения кариеса. К примеру, когда стоматолог устанавливает некачественную пломбу, которая неплотно прилегает к зубу или имеет острые края. Из-за этого между пульпой и пломбой образуется щель, в которую проникают остатки продуктов, что приводит к развитию воспаления. В этом случае старую пломбу снимают, а на ее место устанавливают новую.

Физиотерапия

Лечение повышенной чувствительности зубов, которая возникла после их осветления, предусматривает применение физиотерапевтических процедур:

  • Электрофорез с глюконатом кальция, витаминами группы B, анестетиками, серебром, кальцием, фтором и фосфором.
  • Диадинамотерапия – лечение электрическими токами.
  • Применение синусоидальных токов.
  • Ультрафиолетовое излучение, которое помогает избавиться от сильной чувствительности зубов.

Как снизить зубную чувствительность народными средствами в домашних условиях

Снизить чувствительность зубов в домашних условиях можно с помощью:

  • Полоскания рта отваром дубовой коры, который повышает защитные функции организма.
  • Полоскания рта раствором масла чайного дерева, который поможет избавиться от зубной чувствительности и улучшить состояние десен.
  • Настоя обычной лекарственной ромашки и репейника, который применяют для полоскания рта или изготовления примочек.
  • Употребления теплого молока. Когда заболит зуб, необходимо в течение нескольких минут подержать во рту теплое молоко.

Народные средства не спасут от чувствительности зубов, они могут снять болевой синдром лишь на время, поэтому не стоит отказываться от полноценного стоматологического лечения. Гиперестезию можно вылечить только под контролем врача.

Профилактика гиперестезии

Чтобы избежать развития гиперестезии, следует разобраться, почему зубы становятся чувствительными, и исключить эти факторы из своего образа жизни. Чтобы не заболеть гиперестезией, следует систематически посещать стоматолога (не менее 2 раз в год) и пореже использовать пасты для отбеливания с абразивными элементами. Для чистки зубов лучше подбирать щетки со щетиной средней жесткости. Следует избегать образования зубного налета и камня.

Необходимо уменьшить количество потребляемых кислых ягод и фруктов, снижающих защитные свойства эмали. По возможности нужно употреблять продукты с повышенным содержанием фосфора и кальция, поэтому стоит включить в ежедневный рацион творог.

Какими бы ни были причины повышенной чувствительности зубов, лечением гиперестезии должен заниматься стоматолог. Следует помнить, что, если чувствительность зубов повысилась из-за другой, более серьезной патологии, избавляться только от нее бесполезно.

Читать еще:  Несъемные зубные протезы — варианты и стоимость

Гиперестезия или повышенная чувствительность зубов: как снять при помощи народных средств и лечебных процедур

С повышенной чувствительностью зубов или гиперестезией в различные периоды жизни сталкивались многие люди. Неприятное явление – это стоматологическое заболевание или признак других патологий.

Как снять повышенную чувствительность зубов? С таким вопросом пациенты часто обращаются к стоматологам. Нередко страдальцы ищут ответ на форумах или у знакомых. Изучите методы лечения, профилактики гиперестезии, выберите подходящую программу терапии.

Причины возникновения

Излишняя чувствительность возникает при обнажении дентина – твёрдого слоя, находящегося под эмалью. Дентинные канальцы с нервными окончаниями остро реагируют на раздражители при появлении в эмали незащищённых участков.

Как распознать дентинную гиперчувствительность? Болезненность ощущается на разных участках зубного ряда с истончённой эмалью.

Ещё одна причина болезненности при употреблении горячей, холодной, сладкой или острой пищи – реакция пульпы. Скопление нервов и кровеносных сосудов отвечает за состояние зуба, чутко реагирует на давление, действие определённого вида пищи.

Как распознать пульпарную гиперчувствительность? Болит конкретный зуб, в котором треснула пломба или разрушена часть твёрдой оболочки.

Причины чувствительности зубов и факторы, провоцирующие гиперестезию:

  • неправильный уход за полостью рта (пренебрежение гигиеническими процедурами или, наоборот, излишнее трение поверхности зубов);
  • кариозные пятна, полости, запущенная степень кариеса;
  • повреждение поверхности механическим способом;
  • истончение защитного слоя под влиянием фруктовых кислот, продуктов, содержащих органические кислоты;
  • деминерализация эмали – белые пятна, возникающие при вымывании кальция;
  • некачественная постановка пломбы, выступающие части пломбировочной массы. Причина дефекта – халатность стоматолога, невыполнение шлифовки, боязнь пациента рассказать о неудобстве на завершающем этапе (при подгонке пломбы);
  • обнажение корней, шеек зубов, «уход» десны при неправильной чистке или пародонтозе;
  • последствия отбеливания, профессиональной чистки зубов;
  • нарушение герметичности давно установленных пломб;
  • инфицирование полости, воспаление зубного нерва;
  • использование абразивных составов для самостоятельного удаления твёрдого налёта, неправильно проведённые процедуры в клинике или домашних условиях.

О симптомах и методах лечения зубного флюса написано по этому адресу.

Признаки и симптоматика

Распознать гиперестезию несложно:

  • начальная стадия – неприятные ощущения возникают при употреблении холодных или горячих блюд;
  • средняя стадия – дискомфорт ощущается при высокой или низкой температуре блюда, во время употребления сладких, кислых продуктов;
  • тяжёлое поражение эмали, дентина, пульпы – болезненность появляется при резком вдохе, прикосновении языком, от любого вида пищи.

Методы и правила лечения

Гиперчувствительность зубов – частая жалоба пациентов по время профосмотров у стоматолога. Нередко оказывается, что болевые ощущения беспокоят пациента не первую неделю, но до посещения врача дело никак не доходит.

Стоматолог обязан опросить больного, выяснить, как давно возникли первые симптомы. Уточнить диагноз поможет рентгенография.

После выявления причины, установления области поражения врач разрабатывает схему терапии. Пациент обязан выполнять рекомендации стоматолога, предупреждать травмирование эмали во время гигиенических процедур. По назначению стоматолога проводится лечение кариозных полостей, назначаются процедуры, восстанавливающие качество эмали.

Общие рекомендации

Избавит от гиперчувствительности зубов, предупредит проблему в дальнейшем соблюдение несложных правил:

  • пролечите больные зубы, устраните кариозные проявления;
  • купите зубные пасты, ополаскиватели, защищающие эмаль от разрушения. Используйте аптечные продукты с лечебными молекулами;
  • откажитесь от употребления продуктов, содержащих большой процент кислоты: цитрусовых, газированных сладких напитков;
  • добавьте в рацион больше полезных продуктов с высоким процентом фосфора, кальция и фтора. Полезна морская рыба, орехи, печень, твёрдый сыр, творог, йогурт, молоко;
  • замените старую щётку новой, из качественной щетины;
  • не используйте абразивные составы для удаления мягкого и твёрдого налёта;
  • откажитесь от процедуры отбеливания, временно не проводите профессиональное удаление зубного камня;
  • посетите стоматологическую клинику, проведите физиотерапевтические процедуры, восстанавливающие качество защитного покрытия;
  • займитесь ежедневным уходом за полостью рта. К утреннему и вечернему очищению ротовой полости добавьте применение освежителей, травяных отваров;
  • оздоравливайте зубной ряд и слизистые при помощи натуральных компонентов, продуктов пчеловодства, эфирных масел, отваров лекарственных трав.

Краткая схема лечения вам уже известна. Врач подскажет, на что обратить внимание в зависимости от особенностей патологии. Успешная терапия возможна при взаимопонимании врача и пациента, сочетании домашних методов лечения с процедурами в стоматологическом кабинете.

Процедуры в стоматологической клинике

Как снять гиперчувствительность зубов? Арсенал современной стоматологии насчитывает несколько эффективных методов.

Избавиться от гиперестезии поможет:

  • ионофорез (электрофорез) с глицерофосфатом кальция. Во время процедуры под действием слабого гальванического тока лекарственный раствор активно впитывается в эмаль и дентин;
  • после курса физиотерапевтических процедур проводится терапия с использованием особых кап, смоченных веществами для снижения гиперчувствительности;
  • при показаниях стоматолог прочищает забитые каналы, удаляет пульпу, пломбирует кариозные полости. После устранения патологии зубной ткани во многих случаях болезненность исчезает;
  • при неправильной установке пломбы недобросовестным врачом из другого лечебного учреждения требуется подгонка материала, корректировка толщины и площади с учётом особенностей прикуса пациента. Обязательна шлифовка поверхности, контроль качества работы;
  • если гиперчувствительность вызвана деминерализацией эмали, проводится нанесение на поверхность специальной плёнки «Дипелен Дента Ф», обогащённой ионами фтора. Длительное (6–8 часов) воздействие ценного минерала восстанавливает качество эмали, оказывает активное терапевтическое воздействие. Фторирование – одна из самых эффективных процедур для лечения гиперестезии;
  • нанесение стоматологического геля «Флюокаль». Процедура идентична фторированию при помощи самоклеющейся плёнки, но активное вещество содержится в специальном геле. Достаточно обработать поверхность зубов раз в 6 месяцев. Эмаль покроется минеральным слоем, защищающим зубную ткань от раздражителей. Гель «Флюокаль» предотвращает развитие кариеса;
  • обработка чувствительных поверхностей лечебной мазью GS TOOTH MOUSSE. Препарат содержит соединения фтора, кальция, покрывает зубной ряд специальной плёнкой, закрывающей дентинные каналы. После процедуры болезненность постепенно исчезает, кислоты не могут проникнуть внутрь верхнего слоя и зубной ткани.

Народные средства и рецепты

Обязательный элемент лечебных мероприятий – использование составов из натуральных компонентов. Большинство стоматологов считают травяные отвары, домашние средства эффективным дополнением к физиопроцедурам и применению лечебных паст.

Как снизить чувствительность зубов в домашних условиях? Проверенные рецепты:

  • кипячёное молоко. Ежедневно пейте тёплый продукт небольшими глотками для насыщения эмали и организма кальцием;
  • отвар горца змеиного. На стакан кипятка – десертная ложка травы. Настаивайте 40 минут, отфильтруйте. Ополаскивайте ротовую полость утром и перед сном;
  • кунжутное масло. Маслянистая жидкость с нежным ароматом уменьшает болезненность, обволакивает зубную ткань и поверхность дёсен тонким защитным слоем;
  • ромашка + календула. Приготовьте крепкий отвар: на пол-литра жидкости – по 2 дес. л. каждого ингредиента. Дайте настояться полчаса в термосе, процедите. Используйте целебный настой для ежедневных полосканий;
  • аппликации из прополиса. Вымойте руки, разомните небольшой кусочек пчелиного продукта, аккуратно приложите к чувствительной поверхности. При большой площади поражения пожуйте кусочек целебного средства с активным антисептическим действием;
  • забрус для лечения зубов. Ещё один продукт пчеловодства. За странным названием скрывается полезное средство – восковые крышечки, прикрывающие доступ к ячейкам в сотах. Забрус обладает приятным вкусом, активно оздоравливает слизистую и твёрдые ткани.

Лечебно-профилактические средства по уходу за зубами

Поддержать здоровье эмали, не допустить развитие гиперестезии помогут аптечные продукты. Замените обычную пасту специальной, разработанной для чувствительных зубов.

Эффективность следующих средств по уходу за ротовой полостью подтверждена стоматологами и пациентами.

Зубная паста:

  • PRESIDENT Sensitive.
  • Innova Sensitive.
  • SILCA Complete Sensitive.
  • Oral-B Sensitive Original.
  • LACALUT Sensitive и Extra Sensitive.
  • Sensodyne Classic.
  • MEXIDOL dent Sensitive.
  • ROCS Sensitive.

Ополаскиватели:

  • PRESIDENT Классик Плюс.
  • Сенсодин.
  • ELMEX Сенситив Плюс.
  • LACALUT Сенситив.

Отличный эффект показал ополаскиватель ELMEX Защита от кариеса с активным веществом Аминофторидом. Состав образует защитную плёнку, укрепляет эмаль, предупреждает развитие кариеса, снижает чувствительность зубной ткани.

Лечебно-профилактические составы содержат гидроксиапатит кальция, фториды, двуокись кремния, хлорид калия, комплекс Мексидол, мягкие абразивы. Ингредиенты защищают слабую эмаль, снижают чувствительность нервных отростков, оказывают антикариозное, противовоспалительное действие. Составы деликатно очищают поверхность от налёта, бережно отбеливают, освежают дыхание.

Узнайте о противопоказаниях и возможных осложнениях базальной имплантации зубов.

Как избавиться от язвочек во рту? Эффективные методы лечения описаны на этой странице.

Перейдите по ссылке https://u-zubnogo.com/bolezni/zubov/karies.html и прочтите о способах лечения поверхностного кариеса в домашних условиях.

Профилактические меры

Запомните важные правила:

  • регулярно ухаживайте за зубами, слизистой, дёснами, используйте качественную щётку, зубную пасту, пользуйтесь ополаскивателем;
  • ежедневно включайте в рацион продукты, богатые фтором, кальцием, фосфором;
  • после употребления цитрусовых, шипучих напитков, кислых соусов, ягод, фруктовых соков полощите рот;
  • при слабой эмали не отбеливайте зубы, откажитесь от профессионального удаления минерализованного налёта. Используйте щадящие домашние составы;
  • бережно очищайте поверхности, используйте мелкодисперсные абразивы. Запрещено царапать поверхность солью, сухой содой без масляной основы, отбеливать эмаль кислотой, уксусом;
  • не обходите кабинет стоматолога «десятой дорогой». Боязнь осмотра, страх перед бормашиной нередко оборачивается серьёзным поражением эмали, дентина и пульпы. Лечение запущенных случаев кариеса, поздних стадий гиперестезии длительное, затратное и не всегда приятное.

Теперь вы знаете, почему развивается гиперестезия, как влияет разрушение эмали и зубной ткани на качество жизни. Простые меры позволят избежать неприятных последствий.

Ещё один способ лечения чувствительности зубов можно узнать из следующего видео:

Как снизить острую чувствительность зубов дома

Повышенная чувствительность зубов – проблема многих людей. Суть заключается в том, что зубы чрезмерно сильно реагируют на изменения температуры, а также на кислоту и соль. Важная задача каждого врача – четко определить, в чем кроется причина проблемы, ведь их может быть несколько: от неправильного ухода за полостью рта до стоматологических заболеваний, вплоть до повреждения пульпарного слоя.

В этой статье вы узнаете массу полезной информации на тему чувствительности зубов: причины этой проблемы, как снять чувствительность зубов, а также получите ценные советы.

Повышенная чувствительность зубов: причины

Как уже было сказано выше, существует несколько основных причин чувствительности зубов:

  • неправильные действия во время чистки зубов. Иногда именно в этом кроется причина проблемы.Основной ошибкой является слишком сильный нажим на зубную щетку. Такими действиями можно повредить поверхность зуба, некоторым образом сточить его, открыв доступ к канальцам чувствительности, в результате чего они так бурно реагируют на смену температуры). Решением данной проблемы станет переход на другие, более щадящие средства гигиены;
  • использование зубных паст с эффектом отбеливания. Некоторые производители добавляют в состав паст отбеливающие компоненты, которые способны навредить зубам. Эмаль некоторых людей устойчива к таким составам, а у некоторых – нет. В случае, если вы относитесь к последнему типу людей, стоит перейти на зубную пасту с более щадящим составом;

Как процесс чистки зубов влияет на их чувствительность?

Не менее важным аспектом при чистке зубов, помимо правильного выбора зубной щетки и пасты, является техника чистки зубов. Большинство людей думает, что это не такое уж и важное занятие, и на него можно не тратить много времени и стараний, но это далеко не так. Лучше следовать советам специалистов и сохранить здоровье зубов. Советы таковы: не следует использовать для чистки зубов щетки с твердой щетиной. Они могут нанести вред как зубной эмали, так и линии десен. Все движения во время чистки должны быть мягкими и плавными, а не резкими и грубыми. Тщательно чистите зубы выметывающими движениями, которые помогут устранить частички пищи из труднодоступных мест. Но лучше с этой задачей справятся зубная нить или леска.

Пора идти к врачу?

Многие люди задаются вопросом, когда же стоит обращаться к врачу, а когда спешить не стоит? Ведь существует и норма чувствительности (например, при сильном надавливании на зуб боль нормальна, да и воздействие слишком горячих или холодных продуктов может вызвать нормальную для такой температуры боль). Давайте разберемся, когда все-таки обращение к врачу необходимо:

  • в случае, если зубы реагируют даже на небольшое давление или оказание силы;
  • долговременная болевая реакция после оказания физической или тепловой нагрузки;
  • при использовании специализированных лечебных паст боль не снижается и не проходит;
  • изменение внешнего вида десны, а также слизистой оболочки. Имеются в виду покраснение и припухлость;
  • при фронтальном осмотре полости рта видны изменения в структуре зуба, его цвета.

Если чувствительные зубы становятся причиной отказа от приема пищи или напитков, это прямой сигнал к посещению врача.

Кстати, если боль появляется при надавливании на зуб, который недавно перенес травму, беспокоиться не стоит, ведь порой зубам нужно время, чтобы восстановиться.

Лечение чувствительности зубов

Способов устранения проблемы несколько, для каждого человека в зависимости от нюансов болезни применимы разные средства по устранению. В любом случае, если вы обладаете чувствительными зубами, которые вызывают дискомфорт, а также если вас преследуют подозрительно сильные и долгие боли после приема пищи, в голове периодически всплывает вопрос: что делать при наличии таких симптомов зубной боли, рекомендуем обратиться к врачу. Он сможет правильно подобрать средства гигиены, которые подойдут именно вам, а также подобрать нужный путь решения проблемы. Вы больше не будете постоянно задаваться вопросом — чувствительность зубов как снять.

Способов устранения сверхчувствительности несколько. Наиболее распространенной процедурой является реминерализация зубов профессиональным врачом. Смысл такой терапии заключается в обработке поверхности зубов специализированными средствами, которые имеют повышенное содержание активных восстанавливающих компонентов. На зубы накладываются составы с содержанием фтора. Такая добавка полезна тем, что фтор в сочетании с минералами дает прочное соединение, которое называется гидроксиаппитом. Оно и обеспечит прочность зубов, а также закроет доступ к канальцам чувствительности.
Обработка зубов такими средствами будет эффективна только в том случае, если причина проблемы заключается не в запущенном кариесе, пульпите или других заболеваниях такого рода. В случае, если зубы излишне чувствительны именно из-за этого, то нужно сначала провести гигиеническую чистку зубов от повреждений, и только потом уже приступать к использованию реминерализирующего комплекса.

Если было определено, что причина гиперестезии эмали связана со стиранием верхнего структурного слоя зубов, можно прибегнуть к следующим методам:

  • использование специализированных паст. По рекомендации специалистов, стоит использовать пасты с повышенным содержанием веществ, которые запечатают доступ к чувствительным канальцам. Такими веществами являются фтор, кальций;
  • регулярно чистите зубы. Налет, который образуется на зубах после приема пищи, может сильно вредить зубам, ведь он образует кислоты, разрушающие зубную эмаль. Если почистить зубы нет возможности, можно использовать для этой цели стоматологическую нить, леску, или же пожевать жевательную резинку;
  • полоскание полости рта специальными составами. Такие ополаскиватели обязательно должны содержать фтор, именно он поможет снизить коэффициент зубной боли, а также восстановить эмаль. Процедуру полоскания нужно проводить 1-2 раза в день, в зависимости от рекомендаций врача;
  • отказ от использования зубных щеток с твердой щетиной. Отдайте предпочтение щетине с мягкой или средней структурой. Очень часто причина гиперчувствительности лежит именно в излишнем давлении на зубы при их чистке. Такое покрытие способно также нанести большой вред деснам. Важно соблюдать правильную технику чистки зубов, а также уменьшить давление на зубы. Кстати, меньшее давление щетки на поверхность зубного ряда позволяет ей более мягко и плавно скользить по зубам, устраняя все загрязнения.

Устраняем проблему чувствительности зубов в домашних условиях

Несмотря на то, что гиперестезия зубов является достаточно серьезной проблемой, ее можно вполне успешно устранить и в домашних условиях. Однако важно помнить, что порой народные средства могут лишь снизить боль, но не полностью устранить проблему, тем более что гиперестезия может стать первым признаком какого-либо более серьезного заболевания.

Поэтому, если у вас все-таки есть возможность посетить профессионала, сделайте это и обезопасьте свои зубы от более серьезных болезней полости рта.

Ниже есть советы, как снизить чувствительность зубов дома.

Первым, а также наиболее распространенным способом является применение настоек, которые можно сделать самому, или же приобрести в аптеке:

    настойка из шалфея. Настойки этого растения широко используются в облегчении зубной боли, а также снижении гиперестезии. Чтобы приготовить настойку самостоятельно, нужно одну столовую ложку шалфея залить стаканом холодной воды, а затем довести до кипения на медленном огне. Отстоять в течение получаса, затем прополоскать полость рта. Использовать лечение настойкой рекомендуется примерно три раза в день;

Хорошо помогают при такой проблеме как гиперчувствительность специальные зубные пасты, которых на прилавках магазинов великое множество. Такие средства по уходу за зубами должны обязательно содержать фтор, антисептические составляющие, которые борются с развитием вредоносных микроорганизмов, экстракты и масла растительного происхождения, естественным образом помогающие поддержать нормальный баланс полости рта.

Поможет при чувствительности зубов уменьшающий боль экстракт эвкалипта или чайного дерева. Как уменьшить чувствительность зубов с помощью этих средств? Чтобы приготовить эссенцию, требуется растворить пять капель средства в ста граммах воды. Полоскать рот не реже двух раз в день . Такой раствор поможет снизить порог чувствительности.

Автор:

Как снизить чувствительность зубов

Основные причины появления такой проблемы и самые действенные методы борьбы с проблемой дома и в стоматологии

Сегодня поговорим о том, как снизить чувствительность зубов и какие методы самые эффективные. Согласно статистике, с этой проблемой сталкивается около 50% населения земли, а значит, тема очень актуальна. Если вам надоело терпеть неприятные ощущения, которые могут возникнуть буквально на любой раздражитель (вдыхание холодного воздуха, кислая и сладкая пища, чистка зубов), то обязательно читайте далее.

Самые распространенные причины патологии

Гиперестезией врачи называют повышенную чувствительность твердых тканей зуба. Это официальное наименование данной проблемы. Патология сигнализирует о том, что ваша эмаль деминерализована, истончена, повреждена или ослаблена, поэтому любое малейшее воздействие на нее может вызывать ярко выраженный дискомфорт.

Если повышена чувствительность зубов, то, конечно же, этому есть определенные причины. Перечислим их:

  • неправильная и слишком агрессивная техника проведения ежедневной гигиены полости рта: например, сильный нажим на щетку,
  • скопление большого количества мягкого и твердого бактериального налета,
  • стоматологические проблемы и заболевания: неправильный прикус, кариес, повышенная стираемость эмали, некариозные поражения (флюороз, гипоплазия, клиновидный дефект, эрозии), пародонтит в тяжелой стадии, когда происходит рецессия десны и оголяются шейки зубов,
  • применение неподходящих под состояние полости рта щеток с твердой щетиной и паст высокой абразивности,
  • злоупотребление отбеливающими процедурами,
  • длительный прием лекарств и антибиотиков,
  • скудный рацион питания,
  • вредные привычки: курение, открывание бутылок, раскусывание орешков, перегрызание нитей,
  • любовь к соленым, острым и особенно кислым продуктам: эти продукты делают эмаль пористой и могут разъедать ее,
  • авитаминоз,
  • гормональные нарушения,
  • травмы твердых тканей и бруксизм,
  • неплотно прилегающие или старые пломбы.

Важно! Гиперестезия может появиться из-за утраты твердых тканей в результате развития кариеса, повышенной стираемости, препарирования под ортопедические конструкции. Но в некоторых случаях проблема не вызвана утратой эмали, цемента или дентина, а возникает на фоне заболеваний тканей пародонта и внутренних патологий организма.

Причины чувствительности после пломбирования и протезирования

Если появилась чувствительность зуба после пломбирования или протезирования, то такую ситуацию можно считать нормальной. Но только при условии, что неприятный симптом с каждым последующим днем идет на спад и через 7–10 суток полностью проходит.

Высокая чувствительность может появиться и у недавно депульпированного зуба. Дискомфорт возникает как естественная физиологическая реакция организма и тканей полости рта на лечебные манипуляции, препарирование, применение различных медикаментов. Однако если неприятный симптом продолжает беспокоить долгое время, то это может говорить, что в ходе лечения были допущены врачебные ошибки.

«После лечения глубокого кариеса, где-то через пару месяцев, начались боли. Сначала не придавала этому значения, потому что пломба-то стоит целёхонькая. Но боль становилась всё сильней, мне уже хотелось содрать эту пломбу, чтобы избавиться от боли. Пришлось идти к врачу, а там оказалось, что это уже не кариес, а пульпит, и первоначально надо было удалять нерв. Но врач тогда не стал ставить временную пломбу да проверять, наляпал сразу постоянную и отпустил домой. Мне ещё повезло, что переделали бесплатно, но негатив остался, больше в ту клинику не пойду!»

Dina_1982, отзыв с сайта otzovik.com

Чувствительность после отбеливания – почему возникает и что делать

Появление гиперестезии после отбеливания – довольно распространенная проблема, на которую жалуются многие пациенты. При этом болезненные ощущения могут возникать после отбеливания, как профессионального, так и домашнего.

«Если процедура проводится в стоматологии, то риск развития гиперестезии минимален, ведь врач подбирает оптимальный для пациента метод отбеливания, исходя из клинической ситуации. Кроме того, перед процедурой стоматолог устраняет все проблемы в полости рта и укрепляет эмаль. А вот те люди, которые проводят отбеливание дома, рискуют значительно больше. Они используют высокоабразивные средства, которые при неосторожном применении травмируют и разрушают эмаль. Проводя домашнее отбеливание, многие даже не задумываются о необходимости вылечить перед этим зубы», – считает В.Н. Кашаева, стоматолог-гигиенист.

Врачи признают, что даже во время профессионального отбеливания эмаль становится более пористой, а от воздействия ламп и активных компонентов осветляющих составов открываются чувствительные дентинные канальцы. Поэтому и появляется дискомфорт. Чтобы снять боль и другие неприятные симптомы, после процедуры нужно пользоваться средствами, способствующими укреплению эмали и закрытию дентинных канальцев. Это различные фторирующие и реминерализующие пасты.

Если хотите, чтобы процедура прошла наиболее безопасно для эмали, а после нее не возникло такого осложнения, как повышенная чувствительность, то соблюдайте следующие рекомендации:

  • проходите отбеливание в стоматологическом кабинете. Или используйте профессиональные средства для домашнего применения – гели (ZOOM, Amazing White), карандаши, полоски. Помните, что высокоабразивные народные средства (активированный уголь, сода и соль) и пасты наносят эмали куда больший вред, чем профессиональные,
  • перед процедурой вылечите все стоматологические заболевания и убедитесь, что в полости рта не имеется проблем,
  • начните укреплять эмаль за 2 недели до отбеливания и продолжайте делать это на протяжении 2 недель после процедуры.

Как понять, что появилась гиперестезия

Поговорим про признаки чувствительности зубов. Их легко распознать. Главный симптом гиперестезии – кратковременная боль, которая быстро проходит после устранения раздражающего фактора.

Что угодно может стать раздражителем. Чувствительность зуба может проявляться на холодное, например, вдыхание ледяного воздуха и употребление мороженого. Боль может возникнуть и как реакция на горячее блюдо или напиток. Твердые ткани реагируют на кислое, соленое, сладкое и острое. Эмаль может ныть при проведении ежедневных гигиенических процедур, например, от прикосновения щетки.

Болезненные ощущения могут затрагивать только определенный участок, а могут распространяться по всему ряду, то есть носить генерализованный характер. Некоторые исследователи также установили, что проблема в основном свойственна для фронтальной группы зубов, нежели для жевательной 1 .

На заметку! Пришеечная чувствительность зубов часто возникает из-за клиновидного дефекта или пришеечного кариеса. Если болезненность твердых тканей появляется возле десен и при этом распространяется генерализованно, по всему ряду, то это может говорить о прогрессировании такого серьезного заболевания, как пародонтит, ведь на его фоне происходит оголение шеек и корней зубов.

Три степени патологической чувствительности зубов

Врачи выделяют три стадии заболевания. На первой стадии эмаль становится чувствительной к холодному и горячему. На второй зубы могут разболеться от сладкого или кислого. А на третьей стадии появляется реакция на любое механическое воздействие: чувствительность зубов увеличивается после чистки, при смыкании челюстей, при употреблении твердой пищи.

Виды профессиональной стоматологической помощи

Вы заметили, что у вас повышенная чувствительность зубов? Что делать в этой ситуации? Необходимо обратиться к стоматологу. Врач проведет детальную диагностику и поможет избавиться от проблемы.

Исходя из клинической ситуации и причины гиперестезии, стоматолог может назначить разные процедуры, которые помогут вылечить патологию. Перечислим их:

  • профессиональная гигиена полости рта,
  • фторирование и ремотерапия: процедуры укрепляют, насыщают твердые ткани полезными элементами, повышают сопротивляемость к негативным факторам и способствуют снижению чувствительности. Рекомендуется проводить 1–2 раза в год в качестве профилактики, даже если у вас нет стоматологических проблем,
  • электрофорез: благодаря этой процедуре можно улучшить восприимчивость твердых тканей к полезным веществам фторированных и реминерализующих составов,
  • лечение кариеса и пломбирование,
  • установка виниров и люминиров,
  • протезирование коронками,
  • противовоспалительная терапия для десен: это обязательно, если гиперестезия развилась на фоне гингивита, пародонтита или пародонтоза,
  • пластика слизистой: например, при рецессии десны и оголении корней,
  • ношение брекетов, кап и других ортодонтических аппаратов для исправления патологий прикуса: о том, как лечить аномалии прикуса, подскажет врач-ортодонт.

Чтобы убрать чувствительность окончательно, врач в дополнение к основному курсу лечебных мероприятий может порекомендовать укрепляющие эмаль средства для домашнего применения, например гель Tooth Mousse.

Лечение в домашних условиях

Многие интересуются тем, как убрать чувствительность зубов в домашних условиях. По согласованию со стоматологом можно использовать для этих целей специализированные средства – «Фторлак», «Флюокаль», «Профокар», пленки «Диплен Дента Ф». Почему обязательно нужно посоветоваться со стоматологом? Эти препараты имеются в свободной продаже в аптеках, но они содержат фтор, который некоторым людям (детям и больным флюорозом), может нанести вред и лишь усугубить клиническую ситуацию.

Хорошо укрепить твердые ткани и понизить чувствительность зубов можно с помощью реминерализующих паст, которые можно применять дома – REMBRANDT Sensitive, R.O.C.S Medical Mineral, Sensodyne F, PresiDENT Sensitive plus, Lacalut Sensitive. У таких средств богатый состав и минимальный уровень абразивности.

Важно! Повышенная чувствительность не является заболеванием, но это симптом, указывающий на стоматологические проблемы. Поэтому первый шаг на пути к ее снижению – обращение к врачу.

Будет хорошо, если вы станете укреплять ткани не только снаружи, но и изнутри. Для этого можно курсами пить витаминно-минеральные комплексы с высоким содержанием кальция («Кальций-Д3 Никомед», «Кальцемин»). Необходимо включить в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами D и С, а также фосфором, кальцием и магнием.

Если обострилась чувствительность зуба, то в ваших силах облегчить симптом дома, исключив возможные раздражающие факторы: твердые, кислые и острые блюда, горячее и холодное. Посоветуйтесь с врачом, возможно, вам временно будет нужно пользоваться щеткой с мягкой щетиной и отказаться от применения ирригатора и флосса.

В домашних условиях важно укреплять не только твердые ткани, но и десны, так как от их здоровья может зависеть состояние и вообще наличие зубов. Какое средство для этого подойдет? Хорошей профилактикой и дополнительной мерой к основному лечению станет применение отваров из ромашки и коры дуба, капель масла чайного дерева, раствора воды с содой и солью. Перечисленными натуральными средствами можно полоскать рот после приема пищи и гигиенической чистки, что позволит более качественно удалить налет, окажет антисептический и противовоспалительный эффект.

Информация для тех, кого проблема застала во время беременности

Чувствительность зубов и десен сильно повышается в беременность. И это неудивительно, ведь организм подвергается большой нагрузке, происходит сбой и нарушение обмена веществ, падает общий и местный иммунитет.

Проблему нельзя пускать на самотек. Не стоит пытаться избавиться от нее и самостоятельно. Неправильные меры и действия впоследствии могут привести к тому, что твердые ткани начнут скалываться и крошиться. Если патология застала в период беременности, то женщине обязательно нужно обратиться к врачу, чтобы он прописал курс оздоровительных процедур. Еще лучше, если профилактика повышенной чувствительности зубов начнется на этапе планирования беременности.

1 Зубачик О.В. Изучение некоторых особенностей проявления гиперчувствительности зубов // Медицинские новости. – 2014.

Почему зубы становятся чувствительны и как их лечить

Чаще всего проблема с чувствительностью зубов появляется при обнажении дентина (ткани зуба), которая расположена над нервными волокнами. И в результате этого – поврежденная эмаль и рецессия десны.

Боль возникает в зубе при термических раздражителях (употребление в пищу кислого или сладкого). Также при поврежденной эмали могут быть температурные раздражители или некоторые продукты, которые влияют на эти места.

В первую очередь необходима консультация врача стоматолога. Он увидит основные признаки обнажения дентина и в результате назначит либо профилактические методы лечения, или же запишет на прием.

Причины

Ниже наведены самые популярные причины, при которых может появится чувствительность зубов:

  • Начинается формирование кариозных дефектов;
  • Деминерализация в виде белых пятен образуется на поверхности зубной эмали;
  • Присутствуют клиновидные дефекты на кончиках зубов;
  • Зубы начинают быстрее стирать ткани;
  • Раскрыты корни зуба при пародонтите.

В некоторых случаях повышается чувствительность зубов из-за следующих факторов:

  • Не правильное использование зубных паст, которые из-за большого содержания абразивных компонентов вымывают кальций из зубов.
  • Частое употребление в больших объемах продуктов, содержащих кисло-сладкий сок (цитрусовые). Эмаль портится, становится более повреждена разным раздражителям.
  • После профессиональной чистки зубов. Из-за этого ослабляется эмаль и недостаток минералов в тканях зубов (поэтому рекомендуют после такой чистки сделать профилактическую обработку на основе кальция и фтора).

Классификация гиперестезии

Гиперестезия – это очень повышенная чувствительность зубных тканей к различным раздражителям (механических действий и температурных раздражителях). Зачастую это случается при появлении кариеса, патологии тканей зубов и болезнях пародонта.

Гиперестезию можно классифицировать на две группы:

  1. По распространению. Существует всего две формы гиперестезии дентина.

Боль появляется в одном или нескольких местах. Чаще при клиновидных дефектах, препарирования зубов под коронки.

Генерализированная форма начинает действовать на все зубы в полости рта. Чаще это происходит при стертых шейках зубов или их корней. А также при заболевании пародонта, врожденной патологической стираемости зубов.

  1. В частности, по причине повышенной чувствительности дентина разделим на две группы:
  • Клиновидные дефекты, которые происходят из-за стираемости твердых тканей зуба.
  • Сопутствующая гиперестезия дентина по причинам общего нарушения организма.

Видео: Механизм

Можно выделить всего три основных вида гиперестезии в зависимости от клинических проявлений:

  • Психическая. Очень болезненное обострение элементарной чувствительности. Иногда причиной может быть и один компонент – эмоциональный или рецептивный.
  • Кожная. Наиболее редкий вид. Встречается у больных с остеохондрозом.
  • Зубная. Повышенная чувствительность твердых тканей зубов. Проявляется в виде острых болевых эффектов в области зубного нерва.

Основные симптомы

Какие ощущения бывают при чрезвычайной чувствительности зубов говорить не нужно. А вот отметить основные симптомы стоит:

  • Вкусовые раздражители. Могут возникнуть при употреблении соленой, сладкой, кислой, острой еды. А также различные насыщенные вкусовыми рецепторами напитки.
  • Раздражители температурного характера. Это холодные или горячие напитки, или холодные воздействия воздуха.
  • Механические раздражители. Появляется при контакте зубов друг друга или других предметов.

Лечение: медицинскими препаратами

Напрямую на этот вопрос ответить точно нельзя. Зависит от причин гиперчувствительности, которые устанавливает доктор.

В зависимости от причины заболевания зубов будет назначен соответствующий курс лечения или профилактика:

  • При кариозных полостях следует назначить рекомендуемый врачом лечебный курс;
  • Если стоматолог диагностировал кариес в стадии белых пятен, то необходим курс реминерализирующей терапии;
  • Нужно провести пломбирование зубов, если намечаются клиновидные дефекты;
  • При проблемах с пародонтом, оголении шеек зубов необходимо выполнить обработку наиболее оголенных участков.
  • Если патология была не выявлена, то в таком случае назначается дополнительные процедуры на повышения содержания фтора и кальция в зубной эмали.

Если гиперчувствительность была вызвана обнажением дентина, вам должен быть назначен ряд профессиональных процедур.

Такие процедуры, как правило, проводятся в кабинете стоматолога:

  • Зубы покрываются лаком, содержащий фтор. Это процедура поможет укрепить эмаль и дентин.
  • Врач назначает специальную каппу, в которую заливается раствор фтора. Пациент должен держать от четырех до шести минут в полости рта данный препарат. После этого зубы станут гораздо крепче.
  • Композитный материал, который используют для очистки поверхности зубов. Но это не отбеливание, а конкретно очистки. Зубам вернется прежний естественный цвет. Данная процедура создаст барьер для различных раздражителей.

Что это такое световая пломба? Ответ в этой статье.

Народными средствами

Помимо профессиональных препаратов, которые рекомендует медицина существуют и народные средства, которые не всегда будут хуже, а иногда и лучше. Как правило, они намного дешевле.

Как правило под народными средствами подразумевается травяные настои и отвары.

Все отвары готовить довольно просто – кидаем столовую ложку мелко измельченной травы и заливаем кипятком. Ставим на огонь и нужно довести до кипения. Для настойки нужно выделить примерно час времени, а затем можно использовать для полоскания рта, как правило, после еды.

Самые популярные отвары:

  • Кора дуба. Очень полезное вещество, которое снимает воспаление десен, и делает эмаль менее чувствительной к раздражителям.
  • Ромашка. Используется как антибактериальное средство. Рекомендуется при воспалениях. Понижает чувствительность зубов и в целом отлично влияет на ротовую полость.
  • Шалфей. Понижает чувствительность и является сильным антисептиком.
  • Горец змеиный. Удаляет неприятный запах из рта, а также служит барьером для различных раздражений.
  • Душица. Зачастую это обезболивающее средство.
  • Календула. Хорошо борется против воспалений, но эмаль не укрепляет.

Травы можно смешивать вместе, придерживаясь консистенции отвара. Эффект только усилится.

В домашних условиях

Существуют профилактические меры, которые полезно делать дома, чтобы избежать острой чувствительности зубов:

  • Рекомендуется использовать очень мягкую щетку и пасту с пониженной абразивностью.
  • Нужно использовать правильную технику чистки зубов. Избегайте чрезмерного сильного надавливания.
  • В аптеке можно найти зубные пасты специально для понижения чувствительности окончаний зубов. Не рекомендуется использовать на постоянной основе.
  • В зубной пасте должен быть большой процент содержания фтора. Такую пасту продают по рецепту.

Как снизить с помощью зубных паст

На сегодняшний день разрабатывают много лечебно-профилактических паст с применением бишофита, который может подавать рост микроорганизмам. Бишофит крайне эффективен в борьбе с пародонтозом.

Такого рода пасты направлены на укрепление дентиновых канальцев. Большинство компонентов такой пасты закупоривают мелкие дырочки, ведущие к корню зуба. Тем самым закрывая воздействия разным раздражителям.

Также нужно отметить, что паста, которая используется на ежедневной основе должна обязательно иметь в составе много кальция и фтора.

Укрепление

Нужно соблюдать гигиену полости рта, чтобы избежать размножение вредоносных бактерий, производящих кислоту, которая ослабляет зубную эмаль. Рекомендуется чистить зубы два раза в день не менее 15 минут.

В целях профилактики нельзя использовать механические или химические отбеливания зубов. Если хотите повысить блеск ваших зубов, то лучше обратите внимание на ультразвуковую процедуру отбеливания. Такой метод будет более эффективен.

Для укрепления зубов рекомендуется перейти на правильное здоровое питание. Включите в рацион больше яблок, моркови орехов, рыбы и других полезных продуктов с большим содержанием фтора и кальция. Питание должно быть сбалансированным.

Какое лечение назначают когда появился шарик под языком? Подробности здесь.

О лечении стоматита у детей. Читайте далее.

Профилактика

Можно перечислить наиболее эффективные пункты профилактических мер:

  • Здоровый образ жизни;
  • Регулярно контролируйте уровень своего артериального давления;
  • Вовремя лечить различные заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • Контролируйте уровень глюкозы в крови. Рекомендуется это делать не только при сахарном диабете. Сладкое плохо влияет как на зубную ткань, так и на весь организм в целом.
  • При возникновении каких-то стрессовых ситуаций, при которых вам самому справится довольно тяжело, рекомендуется обратится к психологу или психотерапевту. Стрессы очень плохо влияют на организм. А особенно на обмен веществ человека.

Как снять повышенную чувствительность зубов в домашних условиях народными средствами. Профилактика чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов – это заболевание, при котором прием горячих или холодных напитков сопровождается болью в зубах. Болезненные ощущения могут быть вызваны и напитками с повышенным содержанием кислоты или сахара. Даже вдыхание холодного воздуха может причинять боль. Виной этому тонкая эмаль – дентим, которая при стирании реагирует сверхчувствительно на внешние факторы.

Гиперестезия зубов может выступать в роли самостоятельного заболевания, а также может быть следствием других проблем с зубами.

Причины повышенной чувствительности зубов

    Повышенная чувствительность зубов

  1. Истончения зубной эмали вследствие постоянного механического воздействия (жесткая щетина у щетки, слишком агрессивное чистящее средство).
  2. Повреждения эмали, вызванные постоянным употреблением напитков с повышенным содержанием кислоты.
  3. Стоматологические заболевания десен, которые могут спровоцировать опущение десны(пародонтоз).
  4. Нарушение целостности зуба.
  5. Иногда в результате отбеливания или очистки зуба от камня могут привести к временной чувствительности.

Поставить диагноз должен непременно стоматолог после осмотра. Иногда для диагностики может потребоваться рентгенография.

Как снять повышенную чувствительность зубов

Чувствительность зубов доставляет массу проблем и неприятностей. В современной стоматологии разработали целый комплекс по избавлению от этого недуга. Это можно сделать в домашних условиях, а также обратившись в клинику.

Стоматолог может предложить:

  1. Процедуру по укреплению зубов специальным лаком, который содержит в себе большое количество фтора. Длится эта процедура 20-30 мин, проходит безболезненно. После нее следует воздержаться от приема пищи и напитков в течение 6 часов.
  2. Можно подобрать домашний уход за ротовой полостью. Он будет включать в себя специальные пасты, ополаскиватели, которые будут снижать чувствительность сразу после использования. А со временем укрепят эмаль зуба и избавят от заболевания навсегда.
  3. В некоторых случаях может потребоваться процедура по реставрации зуба, обработки зубных каналов, установка коронки на пораженный участок. После восстановления целостности тканей, чувствительность снижается.

Мягкая зубная щётка

В домашних условиях также можно снизить чувствительность зубов.

Для этого достаточно:

  • пользоваться щеткой с мягкой щетиной;
  • использовать зубные паст, которые разработаны специально для этой проблемы;
  • избегайте употребления напитков с повышенной кислотностью;
  • чистка зубов должна быть бережной и предельно аккуратной.

На фармацевтическом рынке представлены гели и пленки “Диплен” для лечения эмали. Наибольшей популярностью пользуются Флюокаль, он восстанавливает истонченную эмаль, укрепляет стенки зуба. А пленки выступают и в роли защиты эмали, но в то же время имеют выраженный терапевтический эффект.

В рацион питания необходимо включить продукты питания с высоким содержание кальция и омега жиров. Это молочные продукты, морская рыба, а также свежие овощи – морковь, капуста. Температура пищи не должна быть больше 40 градусов, а также следует избегать резком смены температуры ( холодное-горячее).

Народные средства для снятия чувствительности зубов

Натуральные средства хорошо себя зарекомендовали в борьбе с этой проблемой. Вот несколько эффективных способов:

  1. Натуральная соль. Вода для раствора должны быть теплая, в стакане с ней нужно растворить 1 ч.л соли. Полоскать этим раствором полость рта после гигиены 2 раза в сутки.
  2. В теплой воде растворить 1 ч.л пищевой соды и добавить пару капель чайного дерева. Полоскание должно быть ежедневное, 2 раза в день, после гигиены.
  3. Кора дуба, ромашки и репейника также хорошо помогают. Нужно чередовать полоскание с каждым отваром из трав. На литр воды используется 10 гр травы. Оставшийся отвар можно хранить в холодильнике в течение 5 дней. Полоскать 2 раза в день.
  4. Шалфей 15 гр заварить в 0.5 емкости и настоять в течении 20 мин. Получившийся отвар остудить и полоскать им рот каждые 3 часа.
  5. Мелиссу 10 гр заварить в 0.5 емкости. Остудить. Полоскать рот 3 раза в день.
  6. Яичную скорлупу перетереть в муку. Принимать по 1 ст.л 2 раза в день.

Важно. При приеме не вдыхать воздух, так как можно вдохнуть яичную муку. Это может привести к сильному приступу кашля!

  1. Пить как можно чаще теплое молоко ненадолго оставляя его во рту.
  2. Полоскать рот с настойкой прополиса 2 раза в день. На стакан с теплой водой 1 ч.л настойки.

Профилактика чувствительности зубов

Любое заболевание и проблему легче предотвратить, чем лечить. Специалисты рекомендуют:

  • регулярно пользоваться зубной нитью;
  • ежедневно проводить гигиену полости рта;
  • останавливать выбор на щетках с мягкой щетиной;
  • избегать сильно кислых и сладких напитков; избавиться от вредных привычек(если таковы имеются); регулярно посещать стоматолога.

Не откладывайте визит к стоматологу, как только обнаружили дискомфорт. Повышенная чувствительность может быть следствием серьезного инфекционного заболевания, лечение которого требует незамедлительного вмешательства. После консультации строго соблюдайте все рекомендации врача. Только в совокупности всех мер можно избежать появления или снизить уже появившуюся чувствительность зубов.

Видео: Как укрепить эмаль Зубов и уменьшить чувствительность

Симптомы, причины и лечение чувствительности зубов

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждый, из живущих ныне людей, хоть когда-нибудь сталкивался с необычной реакцией зубов на ранее привычные продукты: любимый по утрам горячий кофе или желанный прохладный напиток в горячий день, кислый лимон к чаю или остро приправленное мясо. Иногда, при вдохе или выдохе, зубы «взрываются» болью. Не следует отмахиваться от таких проявлений чувствительности зубов, это может быть признаком другого, более серьезного, заболевания. В любом случае, когда зубы остро реагируют на смену температуры – это сигнал о том, что здоровье их находится под угрозой. Такое явление получило медицинское название «гиперестезия». Описывается как истончение жесткого внешнего слоя эмали, обнажение уязвимых слоев дентина.

Гиперестезия может быть временной и постоянной, слабой и ярко выраженной, проявляться болью одного-двух зубов, группы или зубов на всей челюсти или стороны. К сожалению, гиперестезия встречается у подавляющего большинства населения.

Гиперестезия обычно является симптомом серьезного заболевания. При обращении в поликлинику стоматолог может визуально определить причину возникновения чувствительности. Если же зубы выглядят здоровыми, то придется прибегнуть к рентгенографическому обследованию.

Чтобы отличить истинную гиперчувствительность зубов от признаков других заболеваний, нужно принять во внимание, что чувствительность обычно проявляется в течение дня.

Иные же заболевания зубов (кариес, пульпит и пр.), как правило, обостряются по вечерам или ночью.

Симптомы, признаки заболевания чувствительности зубов

В центре зуба находится нерв, к которому ведут многочисленные дентинные трубочки. Они открывают прямой доступ к нерву при повреждении эмали и среднего слоя дентина.

Со временем слой эмали становится тоньше, ослабляя защиту. Также и десны могут по разным причинам «отойти» от зуба, открывая доступ неблагоприятным факторам к нижележащему слою дентина.

При открытии дентинных трубочек происходит разрушение тканей зуба, нерв становится беззащитным и реагирует уколом боли на внешние раздражители.

Боль описывается как «мгновенный» быстро проходящий укол и как «долговременное изматывающее нытье». Чем большим разрушениям подверглись ткани зуба, тем большие болевые ощущения испытывает человек.

Иногда чувствительность проходит без применения лечения, восстановление эмали возможно только при условии отсутствия других заболеваний ротовой полости.

При первом появлении признаков чувствительности зубов обязательно нужно обратиться к специалисту, чтобы выяснить причины заболевания и правильно подобрать методику лечения и средства профилактики.

Причины

Бывает, что основанием болезненной чувствительности зубов могут являться неявные воспалительные процессы, остающиеся до поры до времени невыявленными.

Своевременное обращение к стоматологу за лечением поможет определить точную причину и сохранить зубы.

Появление гиперчувствительности зубов может быть обусловлено:

Наследственными факторами, такими, например, как ослабленная или дефрагментированная эмаль.

Заболеваниями полости рта.

Заболеваниями внутренних органов.

Нарушениями эндокринной системы.

Бруксизмом (сильным сжиманием челюстей, скрежетанием зубами).

Эмоциональными перегрузками.

Нервно-психическими расстройствами.

Неправильной диетой, дисбалансом в употреблении сладкого, соленого, острого, а также чрезмерном увлечении продуктами, содержащими различные виды кислот. Такие продукты создают в ротовой полости дискомфорт, который варьируется от легкого раздражения до очень сильной боли.

Приемом чрезмерно горячей или экстремально холодной пищи.

Механическими раздражителями (зубными нитями, зубочистками, неправильно подобранной щеткой, некачественными отбеливающими зубными пастами).

Последствиями проведения стоматологических манипуляций — обработки зубов для установления коронок, удалении зубного камня, процедуры агрессивного отбеливания зубов).

Неумелой чисткой зубов.

Повышенной истираемостью самих зубов (проявляется чувствительностью по стертым краям зубов).

Беременностью (климаксом) у женщин.

Приемом гормональных контрацептивов.

Недостатком в организме минеральных веществ (кальция, фосфора, магния и других).

Сезонный авитаминоз.

Курением, употреблением алкоголя, пристрастием к семечкам, орехам.

Эрозией эмали, дефектами зуба в пришеечной области, кариесом, болезнями пародонта.

Инфекционными и вирусными заболеваниями.

Избыточным воздействием ионизирующего излучения.

Работой во вредных условиях труда.

Виды заболевания различают:

По распространению. При локальной форме чувствительны 1-2 зуба. При генерализованной — болью отзываются несколько зубов или полностью все зубы на челюсти;

По происхождению. Это может быть механическое повреждение, истончение эмали, различные заболевания с локализацией во рту другие;

По клиническому течению. В первой стадии течения заболевания зубы отзываются только на температуру, при второй – на химические факторы воздействия, при третьей – к первым двум добавляется еще и тактильная чувствительность.

Лечение чувствительных зубов у стоматолога

Чувствительные зубы могут принести немало неприятностей, лечении конкретного пациента методы лечения могут отличаться, тут придется обратиться за консультацией к компетентному специалисту, который подберет адекватное лечение.

Возможно, понадобится подключить витаминно-минеральные препараты, кальций, пищевые добавки. Самолечением заниматься не стоит.

Опытный специалист, при выборе медикаментов для лечения, отдаст предпочтение средствам, оказывающим интенсивное влияние на восстановление и укрепление эмали, посоветует подключить дополнительно витамины, продукты питания, специализированные средства гигиены.

Также могут быть применены гели реминерализующего характера (тусмус или рокс-гель). Хотя из-за их высокой стоимости применяют их не часто.

Дантист может порекомендовать:

При лечении заболевания на первой стадии нанести фторированный лак на участки с повышенной чувствительностью и ежедневно применять зубные пасты содержащие фтор или хлорид калия.

При выявлении гиперестезии второй и третьей стадии провести пломбирование поврежденных тканей зубов.

В особо трудных случаях, когда вышеперечисленные способы оказались неэффективны, применить метод ионофореза. Для проведения такой процедуры на электроды наносят лечебный раствор, затем прикладывают их к зубам.

Поступающий по электродам слабый электрический разряд проникает глубоко в толщу эмали. В результате такого воздействия необходимые элементы насыщают эмаль;

Принимать витаминно-минеральные комплексы.

Чувствительные зубы — 6 народных средств, что делать в домашних условиях

Если же экстренно обратиться в поликлинику нет возможности, то на помощь приходят средства народной медицины.

  1. Можно сделать отвар трав (ромашки, шалфея, коры дуба, эвкалипта и др.). Например, приготовить настой ромашки аптечной. Он окажет успокоительное, обезболивающее и антибактериальное действие. Цветки ромашки (1 столовую ложку) залить стаканом кипящей воды на час, процедить и полоскать настоем рот до 5 раз в день.

Отвар коры дуба благодаря своим антисептическим и вяжущим свойствам поможет справиться почти со всеми недугами ротовой полости. В 200 мл кипятка всыпать 1 столовую ложку предварительно высушенной и измельченной коры дуба и потомить на огне 5-7 мин. Остудить и процедить. Затем полоскать рот 2-3 раза в день.

Отвар из коры дуба в сочетании с корнем аира. К 2 столовым ложкам сырья долить два стакана кипятка и на водяной бане держать до уменьшения в объеме вдвое.

Настоем шалфея, заваренного как чай, 2-3 раза в день, можно и чаще, полоскать рот.

  1. Для полоскания рта годятся соляный, содовый или смешанный растворы (1:1). Их применяют после ежедневной гигиенической чистки зубов.
  1. Отлично помогает молоко, если пить его подогретым, на 15-20 секунд задерживая его во рту.
  1. Прополис можно разжевывать или сделать из него спиртовую настойку. Однако учитывая мощную силу получаемой жидкости применяют ее очень осторожно. Пропитанный настойкой ватный тампон прикладывают к беспокоящему месту. Держать недолго, так как спирт может обжечь слизистую. Или развести водой и полоскать ротовую полость.
  1. С помощью пальцев можно проводить ежедневный массаж десен, Такие манипуляции улучшат снабжение кровью и питание зубов.
  1. Помогают и аптечные ополаскиватели. Если использовать их реулярно, то можно избавиться от симптомов гиперестезии, а также и предотвратить возникновение других неприятностей во рту.

Ополаскиватели содержат в себе, как правило:

  • Фторид натрия — оказывате положительное воздейсвие на укрепление структуры эмали.
  • Нитрит калия для снижения гиперчувствительности нервных окончаний.
  • Антисептики, убивающие микроорганизмы, которые и есть причина зубного налета.
  • Различные экстракты трав, предотвращающие в деснах различные воспалительные процессы.

Ополакиватели, пользующиеся заслуженной популярностью:

* PRESIDENT Sensitive Plus без содержания спирта

  1. Приносят существенное облегчение специальные гели, которые по своему действию бывают охлаждающие или обезболивающие.

Для профилактики такого неприятного заболевания как гиперестезия необходимо:

— Помнить о регулярном профилактическом осмотре у дантиста, хотя бы раз в год;

— Проводить гигиену зубов, соблюдая правильную технику движений, специально подобранной мягкой щеткой. При такой чистке зубов направлять щетку не только вверх-вниз, но и из стороны в сторону, под углом 45°, вдоль линии десен, не забывая о внутренней линии зубов;

— Выбирая зубную пасту отдавать предпочтение продуктам, содержащим в своем составе фтор или хлорид калия. Если же в средство для чистки зубов включены такие составляющие как сильные антисептики, кислоты, соли алюминия, то использовать такую пасту допускается не больше трех недель с обязательным перерывом на месяц.

Рекомендуют обычно такие:

* LACALUT Extra Sensitive

— Пересмотреть список предпочитаемых продуктов и беречься от рискованных. Зубы не могут долго сопротивляться «экстремальной» пище;

— Забыть напрочь об агрессивном отбеливании. Обращать внимание на рекомендательную надпись на тюбике «для уменьшения чувствительности»;

— Попрощаться с вредными привычками – курением, алкоголем, привычкой грызть письменные принадлежности, пластмассовые трубочки для соков;

— Пересмотреть рацион ежедневно употребляемых продуктов. Сделать акцент на продукты, обогащенные кальцием, фосфором, калием, магнием, железом (морская рыба, морепродукты, молоко, сыр, творог, печень). Исключить твердые орехи, семечки, сухари.

Используя несложные методы профилактики гиперестезии порча зубов или их безвозвратная потеря может быть предотвращена или ее проявления будут минимальны.

Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector